Ｎ本报记者 林宝珍 通讯员 吴志

上周，由中国抗癌协会和中国抗癌协会淋巴瘤专业委员会联合主办的“坚持治疗，获得治愈”——第八个世界淋巴瘤宣传日新闻发布会在北京举行。

记者从会上了解到，淋巴瘤在中国的发病率正日益走高，现已跻身中国十大恶性肿瘤的行列。因为有多位知名年轻艺人因淋巴瘤去世，给大家留下了“不治之症”的印象。

但中国抗癌协会淋巴瘤专业委员会主任委员姜文奇教授表示：“淋巴瘤是一种可以治愈的疾病，50%~60%的早期患者通过标准规范的治疗可以被治愈。”

专家还介绍，过去门诊接收的淋巴瘤病人多来自贫困落后地区，而现在患淋巴瘤的城里人越来越多，其发病趋势渐显年轻化；装修、染发和手机辐射等外在因素越来越多地成为引发淋巴瘤的诱因。

或与EB病毒有关食品添加剂也被怀疑

淋巴瘤是起源于淋巴系统的恶性肿瘤，主要分为霍奇金淋巴瘤(HL)和非霍奇金淋巴瘤(NHL)两大类，中国患者以非霍奇金淋巴瘤较为多见，占淋巴瘤患者总人数的80%以上。有数据显示，中国每年新发现的淋巴瘤患者约8.4万人，并且发病率以每年5%的速度上升。淋巴瘤已悄无声息地挤入了中国十大恶性肿瘤的榜单。

据介绍，引起淋巴瘤的原因目前尚未完全明确，可能与一些病毒如EB病毒感染、生活环境污染的加重、有机溶剂染料过多接触、长时间处于电子辐射环境等因素有关。因为淋巴系统是身体重要的防御系统，就像人体的“军队”，帮助身体抵抗各种病原体，像细菌、霉菌等，让我们免于疾病的侵害。在与病原体“作战”的过程中，淋巴细胞也容易受损、变异，直接或间接影响淋巴瘤的形成。

此外，食品添加剂也可能是淋巴瘤的致病因素。“在长期过量食用食品添加剂的不良影响下，有可能促使淋巴细胞在生长过程中发生变异，增加患上淋巴瘤的风险。”专家介绍如是说。

特别“盯上”青年人城市发病率比农村高

“我接诊的最小的淋巴瘤患者才3岁！这些年来，就诊的淋巴瘤患者明显增多，并且呈现年轻化趋势。”南京军区福州总医院肿瘤科欧阳学农主任介绍，淋巴瘤之所以“钟爱”青年人，这可能是因为年轻人暴露在外界的机会较多，加之生活压力较大、生活不规律，人体过度疲劳，长期处于精神焦虑紧张状态，身体免疫力势必处于低水平值，容易诱发感染和癌变。

此外，淋巴瘤还盯上“城里人”，北京、上海等发达城市淋巴瘤的发病率高于全国平均水平。淋巴瘤在发达地区的人群中发病率高，这说明淋巴瘤在一定程度上与现代生活方式密切相关。比如工作节奏日益加快，工作压力过大，染发、电磁辐射过于密集，都有可能诱发疾病。

是最好治的恶性肿瘤之一早期六成患者可治愈

因为有报道多名年轻艺人因淋巴瘤早逝，淋巴瘤给大家留下了“不治之症”的印象。事实上，淋巴瘤并非绝症，医学研究的进步已经使淋巴瘤脱离绝症的行列。

天津医科大学肿瘤医院内科主任王华庆教授介绍，肿瘤的“治愈”概念与“5年无病生存率”相关。长期观察发现，肿瘤患者完成治疗后如果平稳度过第五个年头，其存在肿瘤复发的几率不到10%，此时可被认为已治愈。按这个定义来说，淋巴瘤已成为治疗效果最好的恶性肿瘤之一。专家介绍，淋巴瘤的治疗方法主要有免疫治疗、化疗、放疗、造血干细胞移植等。如果同时使用3~5种化学药物联合治疗，可使霍奇金淋巴瘤患者的5年生存率提高到70%~80%；非霍奇金淋巴瘤患者的5年生存率提高到40%~50%。早期淋巴瘤患者在初始治疗时，使用以单克隆抗体利妥昔单抗类药物为代表的免疫化疗方案，50%~60%有望获得治愈。

□提醒

发热、消瘦、盗汗要留心

大约60%的淋巴瘤首先发现在颈部的淋巴结肿大，开始时只是单一肿大，慢慢数目增加，且越发肿大。早期皆不痛不痒，因此常被人忽略。大多数患者是偶然自己摸到肿大的淋巴结时才发现的。专家特别提醒工作压力大的白领、经常熬夜的人、长期过度疲劳者、经常处于电子辐射或射线环境者，定期自查，触摸身体表层是否有肿大的淋巴结。

有三种常见并发症要注意——发热：体温长期徘徊在38~39℃之间，有持续高热，也有间歇低热，少数有周期热。消瘦：多数病人有体重减轻的表现，在短时期内减少原体重的10%以上。盗汗：夜间或入睡后出汗。

并不是所有的淋巴结肿大都是癌，其中不少是炎症或良性病变等正常反应。此外，直径超过一厘米大小的肿块才有临床检查的意义，所以，发现异常时要警惕，及时就医，但不要过分紧张。

健康心语

血压高少吃打卤面

老李查出来高血压已经一年，吃了多种降压药，但效果不佳。医生仔细询问了他的饮食，发现他平时特别爱吃炸酱面、打卤面，每天一顿到两顿。医生告诉他，问题应该就在这里，回去少吃面条，多吃点新鲜蔬菜、水果，不要吃咸菜，不要把菜倒在饭里吃，菜汁一律倒掉。老李听了医生的话，回去认真执行，同时继续服降压药，血压很快就平稳了。

为什么少吃点面条血压就能降下来？其实道理很简单。做面条时为了口感好，炸酱、卤里一般都会放不少盐，很容易就超标。我们都知道，盐和高血压的关系密切。研究表明，盐的摄入与高血压呈正比，即人体摄取盐量越多血压水平就越高，日均摄盐量每增加1克，平均血压上升2毫米汞柱，低压上升1.7毫米汞柱。此外，中国人不但盐吃得多，血压还对盐很“敏感”。中国六成的高血压患者都属于“盐敏感性高血压”，即服用高盐后血压会随之增高。因此，少吃几顿面条看似简单，但对高血压病人平稳控制好血压、减少降压药的用量很有意义。

另外，要多吃富含钾的食物，因为钾可以对抗钠所引起的升压和血管损伤。比如可以多吃荞麦、玉米、红薯、土豆等，苋菜、甘蓝、芹菜等。