昨日榕城，阴天为主，偶尔有些微弱的阳光洒下，早晨最低气温22.1℃，午后最高气温25.5℃。

今起三天，阳光仍然比较弱，白天最高气温逐日攀升。今天最高温27℃、明天29℃、后天30℃。最低气温将“原地踏步”，今起三天维持在23℃~24℃之间。温差加大，天气昼暖夜凉。老人、小孩及体弱的朋友早晚要适当加衣，尤其夜间睡觉时应换上毛毯或薄棉被，以免受凉感冒。

秋天天气转凉，人们食欲会大振，饮食会不知不觉地增加，使热量的摄入大大增加。而初秋白天开始变短，天气凉了人们活动量也渐渐减少，热量的消耗也随之减少了。所以初秋要防止暴饮暴食，如果不小心，很容易导致体重增加，爱美的女生要特别注意。