第A30版:气象资讯
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近期多雨国庆降温
预防流感
多个省会城市气温将创新低
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3上一篇  下一篇4 2011年9月29日 放大 缩小 默认        
食疗能帮助提高免疫力
预防流感

▲每天吃7份水果,尤其要吃红、橘或黄色的蔬果,因为其含的胡萝卜素能提升免疫力
▲燕麦粥能抗菌,可坚持食用
 

秋天的味道越来越浓,而流感也离我们越来越近。虽然没有一种神奇的食品能立刻达到免疫效果,但免疫力是与整体营养状况有关系的。

 
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