N本报记者 王帆宇

上周《生活周刊》的“秋冬养生大赏”，带您走遍福州的美味食肆、美容名店，与秋冬养生好食材、美容新项目进行了深入接触。

本周“养生大讲堂”全面开讲！

“食材大讲堂”邀请资深大厨、美食达人讲述他们的食材经、买菜经、私家食谱，吃得美味，更要吃得健康。本期美食达人“胖哥宝盖丁”特别出镜传授他的“淮山食谱”，福州万达威斯汀酒店的西餐行政总厨高海也特别分享了他的“西餐买菜经”。

“美容养生大讲堂”本期出镜的是福建中医药大学美容系陈友义教授。陈教授将为读者全面解读“养生经”，从立体养生、食养、药养、术养、心养等多方面深入剖析。

“美容养生大讲堂”本期还邀请到来自秀域、伊芙世家、巴厘岛三家美容机构的美容专家，为你全面介绍各类特色的美容养生工具的神奇妙用。