第P07版:健康专题
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独居光棍不得不知的急救常识
应对糖尿病 3级预防5大手段
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下一篇4 2011年11月8日 放大 缩小 默认        

独居光棍不得不知的急救常识
周五就是光棍节了,单身独居男女碰到突发情况该怎么应对?
 

N本报记者 陈思敏

突发状况之流鼻血

平常开玩笑时我们会调侃光棍“看到美女流鼻血”,其实光棍并没有那么hold不住。不过,流鼻血这种小状况偶尔还是会发生的。独居光棍遇到这种突发状况应该怎么处理呢?将头微微向后倾,并用手指捏住鼻梁下端,就是鼻梁骨和软骨结合部位,保持这个姿势5至15分钟,如果有条件的话,也可以在鼻梁上压一个小冰袋,让血管收缩止血。用口呼吸,若口中有血液要吐出,因为吞血可能引起恶心、呕吐等。

特别提醒:不要把头用力向后仰,这个姿势只能让鼻血倒流入口中,最后还会有部分被吸入肺中,这样做既不卫生也不安全,可能会引发肺部感染。如果鼻血持续流20分钟仍旧止不住的话,患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因,或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状,那么也务必去医院诊治,因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。

突发状况之开水烫伤

回家煮泡面是不少光棍的生活状态,心情不好随便泡个泡面对付一顿,心情好的时候在泡面里弄些花样,加个鸡蛋、火腿肠或者是其他的食材,愉悦下自己。虽说都是成年人了,但是烫伤这种小概率事件在日常生活中还是会发生的,那这该如何处理呢?应立即将伤处浸在凉水中进行“冷却治疗”,它有降温、减轻余热损伤、减轻肿胀、止痛、防止起泡等作用,如有冰块,把冰块敷于伤处效果更佳,冷却30分钟左右就能完全止痛。随后用鸡蛋清、万花油或烫伤膏涂于烫伤部位,这样只需3至5天便可自愈。

如果烧烫伤部位不是手或足,不能将伤处浸泡在水中进行“冷却治疗”时,则可将受伤部位用毛巾包好,再在毛巾上浇水,用冰块敷效果可能更佳。如果穿着衣服或鞋袜部位被烫伤,千万不要急忙脱去被烫部位的鞋袜或衣裤,否则会使表皮随同鞋袜、衣裤一起脱落,这样不但痛苦,而且容易感染,延长病程。最好的方法就是马上用食醋(食醋有收敛、散疼、消肿、杀菌、止痛作用)或冷水隔着衣裤或鞋袜浇到伤处及周围,然后才脱去鞋袜或衣裤,这样可以防止揭掉表皮,发生水肿和感染,同时又能止痛。接着,再将伤处进行“冷却治疗”,最后涂抹鸡蛋清、万花油或烫伤膏便可。

特别提醒:“冷却治疗”在烫伤后要立即进行,如过了5分钟后才浸泡在冷水中,则只能起止痛作用,不能保证不起水泡,因为这5分钟内烧烫的余热还继续损伤肌肤。烧烫伤者经“冷却治疗”一定时间后仍疼痛难受,且伤处长起了水泡,这时千万不要弄破水泡,要迅速到医院治疗。

突发状况之脚抽筋

人生最惬意的事莫过于“睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋”了,然而现在不少光棍却遭遇“睡觉睡到脚抽筋,数钱数到自然醒”,真是郁闷啊!

脚抽筋了,咋办?按摩抽筋部位;小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉,使它保持在伸展状态;若肌肉抽筋的时间很长,可在抽筋局部用毛巾热敷来减轻疼痛,或局部喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。

特别提醒:如果反复发生抽筋,则需考虑肌肉是否过度疲劳或脱水,前者则必须停止活动休息,后者则需补充水分和电解质。若经常性发生抽筋,又找不出原因,那你则须小心处理,请教医生做彻底的检查。脚部肌肉经常酸痛抽筋,很有可能是静脉曲张的原因,由于长期的站立与久坐工作导致血液不流畅引起的脚部麻木与抽筋。

健康播报

附一医院成功全切除一颅内外沟通性巨大肿瘤

N本报记者 林宝珍 通讯员 陈鹏辉 魏映双

“头痛剧烈,伴呕吐10多天”,竟然查出颅内外长有一个巨大肿瘤。日前,附一医院接诊了这样一个病例,并成功为病人切除肿瘤。

据介绍,病人来自闽北南平,因“头痛剧烈,伴呕吐10多天”,在当地医院就诊,检查结果使医生吓了一跳,原来是颅内外长有一个巨大肿瘤。医生面对如此巨大的肿瘤感到不可思议,反复追问了解到,患者在半年前就有头痛、左耳听力下降的现象。

日前,这位女患者来到医科大学附属第一医院林志雄教授处就诊。进一步检查发现,肿瘤体积巨大,最大直径达9cm左右,左侧大部分中后颅底的骨头已被侵犯破坏,形成外颅内外沟通,甚至从外耳道都可以看见肿瘤。面对如此大的肿瘤,连专家们都感慨“不可思议”。

这样一个不可思议的巨型肿瘤,被确诊为神经鞘瘤,是一种良性肿瘤,但必须马上切除,否则会危及病人生命。手术难度相当大,附一医院神经外科、耳鼻喉科、血管外科联合进行肿瘤切除术,经过5个多小时的手术,最终成功地全切除了肿瘤。术后患者病情恢复良好,生活自理。

 
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