N林坚摘自《家庭保健报》

如果想减肥，不妨将餐具换成灰色系的。灰色等暗沉的颜色会让人觉得没有食欲，从而缩小饭量。另外，上班第一天别穿深蓝色衣服，深蓝色会让人显得没精神。秋冬季节，第一次约会时最好不要穿纯白色的衣服，白色容易给人冷冰冰的感觉，会增加紧张感，最好能穿一些颜色鲜艳的衣服。