海峡都市报数字报 - 青春期睡眠不足成年易患高脂血

第A25版：天天文摘

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3上一篇下一篇4	2011年11月22日	放大缩小默认

青春期睡眠不足成年易患高脂血

N焦淳朴摘自《中老年时报》

美国最新研究发现，青少年如果长期睡眠不足，长大后患高脂血症的概率将会大大上升。特别是女性，如果青春期每天能增加1小时的睡眠，成年后患高脂血症的风险将会降低17%。