N海都网记者 林皓

海都网讯本周六上午8点半，国际知名品牌美赞臣A+联合海都网，将在福建外贸中心酒店三楼多功能厅举办第五期益智培育精品妈妈班，本期特别邀请福州市第一医院妇产科主任黄勉主讲。

“精品妈妈班，一个月才一次，如果没做好准备，效果可要大打折扣哦。”昨天，众多上过精品妈妈班的学长学姐，来到海角社区“精品妈妈班”的活动专帖，分享上精品妈妈班的经验，给本周六上午即将上课的新生们做了一次课前辅导。

准妈妈“8070”：带上DV事半功倍

“全国知名专家，众多实用的母婴知识，还有专家现场演示照顾宝宝的技巧，精品妈妈班课堂上学到的，比看光盘实用多了。”准妈妈“8070”还推荐说，带上手机或者DV记录下专家传授的母婴内容，还能将演示动作生动记录下来。

本期主讲嘉宾为福州市第一医院妇产科主任黄勉。她将为怀孕初期、中后期，以及坐月子的学员们，带来各个时期的营养进食配方，并传授独家编制的《准妈妈营养食谱》。同时，现场还有宝宝抚触技巧演习，更带上宝宝浴盆，为学员们展示如何为细皮嫩肉的新生儿宝宝洗澡。

准爸爸“扛风”：课前练习轻松PK

“扛风”参加了上期精品妈妈班，在准爸爸技能大赛中成绩不俗。“课前我可是做足了准备。”“扛风”向准爸爸们推荐了几个母婴网站，还叮嘱想参加本期“准爸爸PK赛”的新生们，可以先买个娃娃在家做好练习。

本期精品妈妈班，再次开设准爸爸技能PK赛，在换衣服、冲奶粉、换尿布的基础上，再添宝宝洗浴比赛，还有婴儿抚触、婴儿怀抱等。参加比赛的准爸爸，都能得到美赞臣送出的精美奖品。夺冠的准爸爸，还能得到价值数百元的母婴礼品套装。

准妈妈“功夫鱼”：有奖问答有“小抄”

“参加了三期精品妈妈班，终于发现，课堂最后的有奖互动答案，专家在笔记里都告诉我们了。”准妈妈“功夫鱼”昨天分享了自己答题的心得，还大方告诉新生，“DHA、ARA与婴儿智力开发是有奖问答的关键词哦！”

如果你有问题想咨询专家，即日起登录海角社区（bbs.Nhaidu.com)，在活动报名帖留言，这些问题将第一时间传递给黄主任，由黄主任现场解答。你还有机会体验不排队，让专家为你把脉。

参与方式

1.登录海角社区（bbs.Nhaidu.com），在“精品妈妈班”活动帖中报名。

2.致电活动热线13665055606，留下你的姓名和联系方式。我们将根据报名的手机号码，发送本次讲座的预约号短信，届时凭预约号入场。

3. 加入海都网精品妈妈QQ群9559807参与互动。