N栏目主持 朱嘉怡 陈昕颖

在“家有孩子王”的Q群中，中医、食疗等都是家长们热衷的话题，因此，本栏目除了原先请来的福建国医堂执业中医师李灵辉外，昨日又请来了福州颐承堂老中医林信稣医生加入我们的专家团队，为家长们解答困惑。

林信稣医生，早年毕业于福建中医学院，出生中医世家，从事中医临床科研四十余年，曾师从北京中医药大学中医一代名医任应秋教授，主治中医内、儿、妇、男科常见病，尤擅长肿瘤、传染病等疑难杂症。

有问有答

冬日，不少家长都喜欢给孩子多进补一些温热食物，但也有妈妈为自己的孩子体质偏热，一进补就上火发烧而烦恼。Q群里，雨缘妈妈就道出自己的难处：“我家孩子今年4岁，他体质偏热，稍微吃一点热的东西就扁桃体发炎，有时候还会发烧。”雨缘妈妈说，自己每天都在为孩子吃什么而伤脑筋。

福州颐承堂林信稣中医师：有些孩子属于“纯阳体质”，阴不足，容易上火，扁桃体发炎，严重的时候会发烧。像这样的孩子，即使在冬天，家长也不应该给他吃性太热的瓜果食物，而该多吃些比较清凉的水果，比如梨、苹果。还有要注意的是，这个时节橘子很多，但是橘子性温热，家长也应少给孩子吃。

像雨缘妈妈这种情况，建议可以在家里多备一些板蓝根，发现孩子吃得热了或是有一点因上火导致的扁桃体不适，就可以给孩子冲一些板蓝根。若有发烧则可以带孩子去看看中医，千万不要动不动就吃西药，或是打针吊瓶退烧。