N倪早菊摘自《中老年时报》

孔子说“大德必得大寿”。有资料显示：现实生活中，凡是淡泊名利、不计得失、乐于助人、甘于奉献、尊老爱幼、择善而为、经常和他人和睦相处的人，尽管其终年辛勤劳作、素衣粗食，往往健康长寿。相反，心怀恶意、损人利己、和他人相处不融洽的人，死亡率比正常人高出1.5倍。

美国著名心血管专家威廉斯博士从1958年开始，对医科大学的225名学生进行跟踪研究。25年后，发现其中敌视情绪强的人死亡率高达14%，而性格随和的人死亡率仅为2.5%。更有趣的是，在这批人中，患有心脏病的“恶人”竟是“善人”的5倍。专家认为，人的大脑中有一部分细胞膜上存在着吗啡样受体，在做善事受到“爱心”的滋润时，会产生一种类似吗啡的天然镇静剂。它通过细胞膜上的吗啡受体，使人产生愉悦感，这就为“好人长寿”提供了科学依据。从心理学上讲，凡是德高望重、乐善好施的人，就能唤起周围的人对他的感激、尊敬和友爱之情，从而使其内心获得一种慰藉、温暖和满足。从人体免疫学上讲，德高而理智增长，自律则修养升华，这有益于人体免疫功能，有助于大脑神经产生祛病的化学物质，“表里俱澄清，心迹双文明”，身体健康自然就得到了强化和优化。

而那些私欲膨胀、患得患失、心术险恶、斤斤计较、经常蓄意损人、唯利是图、倒行逆施、不能与他人融洽共处的人，则往往心事重重、疑虑频频，其患病率高，寿命自然短暂。

（文/徐洪志）