昨天，全省降水明显，我省内陆地区有11个县市累积雨量超过50毫米，达到暴雨的量级。其中三明市的建宁县累计雨量达75.1毫米，为全省之最。早晨最低气温：全省大部分县市在12℃到18℃之间。午后最高气温：由于没有雨水的打压，漳州、厦门和泉州东南部的大部分县市气温在25℃到28℃之间，其余地区在15℃到23℃之间。福州本市阴有阵雨，早晨最低气温14.6℃，午后最高气温18.9℃。

今起三天，我省持续阴雨天气，今明局部还有暴雨，应注意防范由于降水可能引发的地质灾害。今天榕城中到大阵雨，气温与昨天相比变化不大。明天阵雨。后天阵雨转中雨，气温小幅回落。

全省天气预报如下：

6日，地面冷空气扩散，低层切变在我省中部，后期南风加强，全省有降水，中南部地区降水较明显。漳州、龙岩、三明、南平四市阴有阵雨或雷阵雨，部分地方中到大雨，局部暴雨；其余各市阴有阵雨或雷阵雨，部分地方中雨，局部大雨。

7日，中高层受西南气流影响，低层切变北抬，全省有降水，西部北部降水明显。南平、三明、宁德、龙岩四市阴有阵雨或雷阵雨，部分地方中到大雨，局部暴雨；其余各市阴有阵雨或雷阵雨，部分地方中雨，局部大雨。

8日，低层切变逐渐南压，全省仍有降水。全省天气阴有阵雨或雷阵雨，部分地区中雨，局部大雨。

近期多雨，雨天行车，司机的视线受阻，视距较近，尤其是遇到较强暴雨时，雨刷器不能及时刮净挡风玻璃上的雨水，使司机的眼前一片模糊，所以，在雨天行车时，除了要保证车辆机械正常之外，还要降低车速，打开防雾灯，随时感觉和观察雨刷器、刹车系统、大小灯光及轮胎气压，千万不可因为自己的一点小疏忽酿成交通事故。

阴雨天，饮食上应着重“调养脾胃”，食物以平性为宜，可多食红枣、淮山、莲子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等食物。另外，这个季节以粥为好，如莲子粥、淮山粥、红枣粥等。（福建省气象台5日17时发布）

今天我省受大到暴雨影响的主要路段：

沈海高速(G15)：福州—莆田—泉州路段

104国道：宁德—福州路段

324国道：福州—莆田—泉州—同安路段

全省九设区市今日天气

福州 阴有中到大阵雨 15℃~18℃

厦门 小到中雨转中雨 15℃~20℃

泉州 中雨 15℃~20℃

莆田 中雨 13℃~17℃

宁德 大雨转中雨 12℃~14℃

漳州 阵雨 17℃~25℃

龙岩 中雨 18℃~24℃

三明 中雨 14℃~17℃

南平 阵雨转小到中雨 15℃~17℃

今日福州市区生活指数

穿衣指数 5级 适宜穿毛衣类。

登山指数 3级 不适宜登山。

紫外线指数1级 强度最弱，外出时不需防护。

舒适度指数 -1级 大多数人感觉稍冷。

明日晨练指数 4级 不适宜户外锻炼。

相对湿度 85%~95%

福州市区未来两天天气

3月7日：阴有阵雨 13℃~16℃

3月8日：阵雨转中雨12℃~15℃

厦门市区未来两天天气

3月7日：小到中雨转阵雨 13℃~17℃

3月8日：小到中雨转阵雨 13℃~17℃

泉州市区未来两天天气

3月7日：中雨 13℃~17℃

3月8日：中雨 13℃~17℃