据外媒29日报道,原味爆米花因为卡路里低,已经成为广受欢迎的减肥食物。有科学家声称,爆米花的抗氧化量,甚至比水果与蔬菜还要多,是最完美的零食。
根据美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学的研究,爆米花含有高浓度的浓缩抗氧化物,因为爆米花只有4%是由水组成的,而蔬菜和水果的抗氧化物会被稀释掉,因为蔬果90%为水分。他们还发现,爆米花香脆外壳含有的抗氧化物与纤维浓度最高。(中新)