N吕丽妮摘自《健康之友》

所谓“耐特尔家庭”，是英语“NETTEL（NotEnoughTimetoEnjoyLife）Fami⁃ly”的简称，起源于澳大利亚，但在中国却非常普遍。由于成本增加、工作压力变大，家长为了提高家庭收入，牺牲节假日消遣或与家人团聚的时间去工作，虽然家庭收入逐年增加，但却失去了陪伴孩子和享受生活的机会。

这种把更多的时间花在工作挣钱，却没有时间享受生活的家庭被称为“耐特尔家庭”。不过“耐特尔家庭”的父母并没有对此感到不满，相反他们中的很多人十分热衷于这样的生活方式，认为这样才能显示出自己的成功。

如果你的家庭同时符合以下特征中的5项，那么，你们离“耐特尔家庭”已经不远了。

1.夫妻双方每天工作10小时以上（包括上下班时间）。

2.下班回到家除了上网、看电视，就是倒头睡觉。

3.全家人在一起吃晚饭的时间一周不超过3次。

4.孩子基本由老人或保姆看护。

5.身为父母，每天陪伴孩子的时间不超过1小时。

6.一家人难得去一次附近的公园或是到郊外踏青。

7.夫妻双方几乎没有个人的兴趣爱好。

8.由于长期紧张和焦虑，常常伴有疲劳、头昏脑胀、失眠、不思饮食等症状。

专家指出：“耐特尔家庭”中受到更深影响的是正在成长中的孩子。被“代理”的亲子关系会让孩子认为自己被轻视了，在精神上被遗弃了，从而造成亲情冷漠，乔布斯至死不认父，正是一个典型例子。