纽约大学从多家企业中收集12000份上班族日志，进行交叉比对，发现这些上班族心情最好的日子，并不是工作最少的日子，而是做最多事情的日子。无论什么行业，永远都有一些“工作狂”在其中自得其乐。这个“为了挣口饭吃”的工作，在5%的少数派“工作狂”眼中，变成兴趣，变成狂热，因为他们从中得到成就感。

其实，能让人对自己所从事的工作充满动力的，不见得是“钱多、事少、离家近”，而是他们不断从中感受到的一种“发自内心的成就感”。