N张淑兰荐自《当代健康报》

美国加州的一位心理学家阿奎莱拉称，发送短信是治疗抑郁症和其他心理疾病的有效工具，因为这个方法能够使医生和没有计算机或网络的低收入病患沟通，而用短信与医生联络的病患说，他们感觉心情要比以前更好、更快乐。

美国心理专家从前年起建立了“短信服务”医疗计划，来治疗低收入的心理疾病病人。他们要求病人针对每天的正面及负面遭遇，思考当下心情，发送短信告诉医师。

一位西班牙裔病患说：“在收到短信后，感到有人关心和支持我，而且我的心情会很快好转。”另一位病患则说：“当我有困难时，如果收到短信，我的心情会更好。”阿奎莱拉在测试“认知行为治疗法”一段时间后，75%的病人表示想继续接受短信治疗方式。