N本报记者 王帆宇
长达两个月的暑假,正是妈妈们大展厨艺的好机会。想让孩子吃得口服心服?必须给美食加点创意!
孩子最爱看卡通,不如把卡通人物喜欢的美食copy下来。不管是哆啦A梦最爱的铜锣烧,还是蜡笔小新心水的小熊饼干,只要能让孩子暑期吃得欢,就都是好美食。
出镜美食1 意大利面
卡通人物:加菲猫
美食小档案:意大利面,是加菲猫最爱的美食,没有之一。意面在福州的每家比萨店里都有制作,相当适合中国式的口味。最硬质的杜兰小麦是意大利面的法定原料,拌意大利面的酱一般情况分为红酱、青酱、白酱、黑酱。
做法
1.材料:西红柿3个、洋葱半个、黄油10克、罗勒、黑胡椒、盐、糖、鸡精、意大利面、香菇、火腿、青椒
2.在锅中用文火融化黄油后,开大火,放入洋葱碎,炒出香味后,倒入西红柿丁翻炒。
3.出汤后加入罗勒、黑胡椒、盐、少许糖和鸡精,不停搅拌,大火将汤收干成酱。
4.锅中倒入清水加热,待水开后放入少许盐,下意大利面,煮熟后过一下冷水,控干水分,在面中倒入少许食用油搅拌,以免沾黏。
5.起锅,倒入少许油,待油七分热的时候,放入香菇、火腿和青椒炒出香味后,倒入刚才炒好的西红柿酱和意大利面,在锅中搅拌翻炒均匀即可。
小贴士
地道的意大利面都很有咬劲,咬起来感觉有点硬。在意面下锅前,一定要先加入一小匙的盐,这样不但让意面更有味道,还可以让面的质地更紧实有弹性。
出镜美食2 铜锣烧
卡通人物:哆啦A梦
美食小档案:铜锣烧,又叫黄金饼,日本卡通人物哆啦A梦的最爱食品。由两块像铜锣一样的饼合起来,故而得名铜锣烧。是一种烤制面皮、内置红豆沙夹心的甜点,也是日本的传统糕点。
做法
1.材料:鸡蛋2个、细砂糖100克、蜂蜜1小匙、低粉120克、泡打粉1克、熔化的黄油10克、水3~4大匙。
2.先将鸡蛋打入容器,加砂糖,搅匀;加入蜂蜜,搅匀
3.在2中加入过筛的低粉和泡打粉混合均匀,再加入融化的黄油搅匀后,放入冰箱冷藏30秒。
4.冷藏后的面糊很黏稠,分次加水调整面糊浓度。直至调制的面糊表面光滑,滴落的痕迹很快会消失为止。
5.将面糊放入预热好的平底锅里(锅内不放油),小火加热至表面起气泡并完全凝固,大约三分钟,翻面用小火继续煎约半分钟即可(煎好的饼一面咖啡色,一面浅黄色)
6.将豆沙均匀地涂到浅黄色的一面,再用另一张饼合上即可。
出镜美食3 小熊饼干
卡通人物:蜡笔小新
美食小档案:小熊饼干是蜡笔小新最爱的零食,蜡笔小新的热播,曾经带旺淘宝上小熊饼干的销售热潮。其实小熊饼干就是小熊形状的曲奇饼干,操作起来相当简单。
做法
1.材料:A.黄油55克、糖粉50克;B.全蛋液25克;C.中筋面粉125克。
2.黄油切小块,提前放室温软化,用打蛋器打散后,加入糖粉搅打至膨松。
3.分3次加入全蛋液,每次需搅打至完全融合。
4.筛入中筋面粉,用橡皮刮刀翻拌均匀。
5.用手将(过程4)抓捏成面团,盖上保鲜膜松弛15分钟。
6.案板上洒少许干粉,用擀面棍将面团擀成2mm厚圆饼。
7.用小熊饼干模按压出形状(按压出形状后,剩下的面皮重新整合起来再擀成皮)。
8.小心地将边缘的面皮取出后,再用刮板将小熊取出。
9.移至烤盘中,烤箱175摄氏度预热,中层10~12分钟。
小贴士
1.夏天如面团太粘,可包上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时再操作。
2.刚烤好的饼干不脆,放凉就脆了。如果凉后还是不脆,就放入烤箱中层150摄氏度再烤5~10分钟。