昨天，全省仍以高温晴热天气为主。南部地区午后出现了雷阵雨，最高温回落到30℃~33℃之间，让炎热的天气略微凉快了些，其余大部分县市在32℃~38℃之间。福州本市天气晴到多云，午后平均最高气温37.1℃，晋安区达到了37.7℃，全省最高。

昨天，省气象台继续发布高温橙色信号。受副高控制，今天全省部分县市最高气温可达35℃~36℃，南平市南部、三明市东部、福州市西部的部分可达37℃~38℃，局部超过38℃，仍是高温晴热天气。省气象台发布了“中北部高温预报”，提醒市民朋友做好防暑降温的工作，尽量避免高温时段在户外活动。

好消息是，今明两天，午后到夜里，漳州、厦门、龙岩、泉州四市的部分和其余各市的局部有阵雨或雷阵雨。福州今天也预告有雨。虽然中午前还是又晒又热，但下过雷雨或阵雨以后，应该会凉快些吧。

后天，全省多云，午后到夜里，南平、宁德、龙岩、漳州四市的部分和其余各市的局部有阵雨或雷阵雨。

[福州天气]

福州今天多云，午后到夜里有阵雨或雷阵雨，偏北风午后东南风2到3级，早晨最低气温27℃，午后最高气温36℃。

明后两天，福州多云，偏北风午后东南风2到3级，气温27℃~36℃。

福州市今日生活指数

穿衣指数1级 适宜穿盛夏短装类。

登山指数1级 早晚适宜登山。

紫外线指数4级 强度强，外出时避免暴晒。

舒适度指数1~3级 多数人感觉夜晨稍热，中午前后炎热。

明日晨练指数1级 最适宜户外锻炼。

相对湿度 40%~85%

全省九设区市今日天气

福州 多云 27℃~36℃

厦门 阵雨转阴 26℃~32℃

泉州 多云转阵雨 27℃~32℃

莆田 晴到多云 27℃~34℃

宁德 多云 27℃~34℃

漳州 阵雨 26℃~33℃

龙岩 阵雨 24℃~32℃

三明 多云 25℃~36℃

南平 晴到多云 26℃~36℃

厦门市区未来两天天气

7月7日：多云 26℃~33℃

7月8日：多云 26℃~34℃

泉州市区未来两天天气

7月7日：多云 27℃~33℃

7月8日：多云 27℃~33℃