N焦淳朴摘自《法制晚报》

上班族心情最差的时候并不是某天的工作日，而是休息日快过完的时候。近日，英国一项调查显示，上班族的“忧虑时间”从周日下午4时13分开始。

这项调查有2000人参与，其中多达40%的人承认，星期日过得焦虑并伴有恐惧感。该项调查的负责人克莱尔·黑格表示，星期日本来应该是休闲的好日子，但大多数人则在这天的下午便开始考虑工作的事情，这让他们感受到了恐惧，而星期日也自然成为一周七天中最不开心的日子。

克莱尔·黑格建议说，如果想星期日过得开心，最好的方法是提前把周末计划安排好，这样人们可以比较尽兴地享受，星期日也会成为最受期待的日子。

在受调查的2000人中，44%的人在周一上班时会听到同事有关其“周末过得如何”的议论，并且与自己的无聊做对比，而46%的人承认，自己的周末一般都是宅在家里。