8月4日
时间 项目 分项
00:00 沙滩排球 女子16强
00:00 足球 女子1/4决赛
01:00 沙滩排球 女子16强
01:12 场地自行车 男子团体追逐赛决赛
01:43 场地自行车 女子凯林赛决赛
01:45 击剑 男子佩剑团体决赛
02:00 举重 男子85kgA（85公斤以上级，北京奥运冠军陆永仍将孤军作战，这个项目也是中国男举能否实现包揽的关键。）
02:00 乒乓球 男子团体第1轮
02:05 田径 女子100米第1轮
02:30 游泳 女子200米仰泳决赛
02:30 足球 女子1/4决赛
02:38 游泳 男子100米蝶泳决赛
02:40 水球 女子（A组）中国VS美国（中国女水具备了黑马的实力，值得关注。）
02:45 游泳 女子800米自由泳决赛
03:09 游泳 男子50米自由泳决赛
03:25 游泳 女子50米自由泳半决赛
03:30 田径 男子铅球决赛
04:25 田径 女子10000米决赛
16:00 羽毛球 男子双打半决赛
16:00 沙滩排球 女子16强
16:00 铁人三项 女子决赛
16:00 羽毛球 女子双打铜牌赛
16:30 赛艇 女子单人双桨决赛
16:40 赛艇 男子轻量级双人双桨决赛
16:50 赛艇 女子单人双桨决赛
17:00 田径 男子100米预选赛
17:00 乒乓球 男子团体第一轮
17:00 赛艇 女子轻量级双人双桨决赛
17:06 田径 男子100米预选赛
17:20 赛艇 女子单人双桨决赛
17:30 击剑 女子重剑团体1/4决赛
17:30 赛艇 男子四人单桨决赛
17:35 田径 男子400米预赛
18:00 赛艇 女子单人双桨决赛
18:15 篮球 男子（B组）俄罗斯VS西班牙
18:30 赛艇 男子四人单桨决赛A
18:50 赛艇 女子轻量级双人双桨决赛A
19:00 足球 男子1/4决赛
19:10 赛艇 男子轻量级双人双桨决赛A
19:30 田径 男子100米预赛
19:30 赛艇 女子单人双桨决赛A
19:45 射击 女子50米步枪三种姿势决赛
20:30 击剑 女子重剑团体半决赛
20:30 羽毛球 女子单打决赛
21:00 网球 女子单打决赛
21:00 蹦床 女子资格赛第1套动作
21:30 乒乓球 女子团体1/4决赛
21:30 跳水 女子3米跳板半决赛
21:30 足球 男子1/4决赛
21:30 篮球 男子A组立陶宛VS美国
21:44 蹦床 女子资格赛第2套动作
22:00 射击 女子飞碟多向决赛
22:26 蹦床 女子决赛
23:00 曲棍球 女子小组赛中国VS英国
23:45 篮球 男子（B组）中国VS巴西（易建联们应该有机会。）
8月5日
重点推荐
田径 女子铁饼决赛
游泳 男子1500米自由泳决赛
游泳 女子4×100米混合泳接力决赛
田径 女子100米决赛
排球 女子（B组）中国VS韩国
体操 男子自由体操决赛
体操 女子跳马决赛
篮球 女子（A组）中国VS美国
时间 项目 分项
00:00 沙滩排球 女子16强
00:00 足球 男子四分之一决赛
01:00 击剑 女子重剑团体铜牌赛
01:03 场地自行车 女子团体追逐赛决赛
02:00 乒乓球 女子团体1/4决赛
02:00 举重 男子94kgA组
02:30 足球 男子1/4决赛
02:30 田径 女子铁饼决赛（33岁的老将李艳凤入围奥运会依靠超强实力。对手有德国的穆勒、克罗地亚的佩尔科维奇，还有俄罗斯的皮什查尔尼科娃。此娃曾以70.69米，创今年世界最好成绩，去年李艳凤夺冠投出了66米多，李艳凤冲金最大的障碍是伤病。）
02:30 游泳 女子50米自由泳决赛
02:35 田径 女子100米半决赛
02:36游 泳 男子1500米自由泳决赛（孙杨在去年上海游泳世锦赛上赢得男子1500米自由泳金牌，并以14分34秒14的成绩打破了维持10年之久的世界纪录。只要不出意外这块金牌非他莫属，从而创造中国男子游泳的历史。）
02:55 田径 男子跳远决赛
03:07 游泳 女子4×100米混合泳接力决赛（中国女子接力向来都有奖牌收获，但奥运会上还没有尝过冠军的滋味，要想实现突破就必须要战胜美国和澳大利亚等队。）
03:27 游泳 男子4×100米混合泳接力决赛
04:15 田径 男子10000米决赛
04:55 田径 女子100米决赛
16:00 羽毛球 男子单打铜牌赛
16:00 羽毛球 男子双打铜牌赛
17:00 乒乓球 男子团体1/4决赛
18:30 排球 女子（B组）中国VS韩国
19:00 网球 混合双打决赛
19:30 射击 男子50米手枪决赛
20:00 羽毛球 男子单打金牌赛
20:30 击剑 男子花剑团体半决赛
21:00 网球 男子单打决赛
21:00 网球 女子双打决赛
21:00 体操 男子自由体操决赛
21:30 乒乓球 男子团体1/4决赛
21:50 体操 女子跳马决赛
22:30 举重 女子+75kg
23:45 篮球 女子（A组）中国VS美国
8月6日
重点推荐
乒乓球 女子团体半决赛
跳水 女子3米跳板决赛
田径 男子100米决赛
沙滩排球 女子1/4决赛
体操 男子吊环决赛
乒乓球 男子团体半决赛
体操 女子高低杠决赛
体操 男子跳马决赛
时间 项目 分项
01:00 沙滩排球 女子1/4决赛
01:00 击剑 男子花剑团体铜牌赛
01:25 摔跤 男子古典式55kg决赛
02:00 乒乓球 女子团体半决赛
02:00 沙滩排球 女子1/4决赛
02:00 跳水 女子3米跳板决赛（在单人3米板上，何姿、吴敏霞则是竞争对手。何姿一直被誉为“郭晶晶的接班人”，在去年世锦赛与今年的世界杯上，多次不敌师姐吴敏霞，只能偶尝胜绩。伦敦奥运会上，何姿会以技术能力，用更高的起跳、更大的难度来争夺这枚金牌。）
02:15 击剑 男子花剑团体决赛
02:45 田径 男子100米半决赛
04:10 田径 女子400米决赛
04:50 田径 男子100米决赛（看博尔特耍酷）
05:00 沙滩排球 女子1/4决赛
17:00 乒乓球 女子团体半决赛
20:45 射击 男子50米步枪三种姿势决赛
20:45 曲棍球 女子日本VS中国
21:00 体操 男子吊环决赛（陈一冰的吊环是最稳的项目）
21:30 乒乓球 男子团体半决赛
21:50体操 女子高低杠决赛（姚金男和黄秋爽的高低杠也具备了夺牌冲金的实力）
22:41 体操 男子跳马决赛
23:00射击 男子飞碟多向决赛
8月7日
重点推荐
田径 男子400米决赛
篮球 男子（A组）阿根廷VS美国
田径 男子110米栏第1轮
排球 女子1/4决赛
体操 男子双杠决赛
体操 女子平衡木决赛
乒乓球 女子团体决赛
体操 男子单杠决赛
体操 女子自由体操决赛
时间 项目 分项
00:00 足球 女子半决赛
00:43 场地自行车 男子竞速赛决赛
01:25 摔跤 男子古典式60kg决赛
01:25 摔跤 男子古典式84kg决赛
01:25 摔跤 男子古典式120kg决赛
02:00 乒乓球 男子团体半决赛
02:00 田径 女子撑竿跳高决赛
02:00 举重 男子105kgA组
02:15 田径 女子铅球决赛
02:45 足球 女子半决赛
03:00 篮球 男子（B组）西班牙VS巴西
03:45 田径 男子400米栏决赛
04:30 田径 男子400米决赛
05:15 篮球 男子（A组）阿根廷VS美国
17:10 田径 男子110米栏第1轮
18:00 乒乓球 女子团体铜牌赛
20:00 排球 女子1/4决赛
21:00 体操 男子双杠决赛
21:47 体操 女子平衡木决赛
22:00 排球 女子1/4决赛
22:00 花样游泳 双人自由自选决赛
22:30 乒乓球 女子团体决赛
22:37 体操 男子单杠决赛
23:15 篮球 女子1/4决赛
23:23 体操 女子自由体操决赛
8月8日
重点推荐
沙滩排球 女子半决赛
足球 男子半决赛
排球 女子1/4决赛
跳水 男子3米跳板决赛
篮球 男子1/4决赛
乒乓球 男子团体决赛
时间 项目 分项
00:00 沙滩排球 女子半决赛
00:00 足球 男子半决赛
00:26 场地自行车 女子竞速赛决赛
01:13 场地自行车 女子竞速赛决赛
01:25 摔跤 男子古典式66kg决赛
01:25 摔跤 男子古典式96kg决赛
02:00 排球 女子1/4决赛
02:00 跳水 男子3米跳板决赛（单人3米板同样有着“双保险”何冲和秦凯的“保驾”。从2008年世界杯夺冠开始，近年来何冲一直在世界大赛中垄断着这个项目的金牌）
02:45 足球 男子半决赛
02:45 田径 男子铁饼决赛
03:00 篮球 女子1/4决赛
04:00 沙滩排球 女子半决赛
04:00 排球 女子1/4决赛
04:00 田径 女子100米栏决赛
05:15 篮球 女子1/4决赛
21:00 篮球 男子1/4决赛
22:30 乒乓球 男子团体决赛
23:15 篮球 男子1/4决赛
