第B07版:健康周刊
3上一版  下一版4
 
好声音是如何发出来的
国际肿瘤治疗新方法
抗肿瘤,上海再次走在前列
新闻搜索:

3上一期 版面导航
下一篇4 2012年8月21日 放大 缩小 默认        

好声音是如何发出来的
好嗓音有先天条件,后天还需要保养,青少年变声期护嗓很重要
 

N本报记者 林宝珍

今年夏天,你一定看过《中国好声音》这档当下最火的电视真人秀节目吧。你是否被选手们天籁般的声音打动呢?你是否很想知道,那么HIGH的高音到底是如何发出来的?你是否迷惑,为何每个人的声音有那么大的差别呢?

一句话,好声音到底是如何发出来的,请听听专业人士的解释吧。

发出好声音,声带要富有张力

人的声音是如何发出来的,发出动听的声音需要哪些条件?省立医院耳鼻喉科喉嗓音中心陈婷博士介绍,我们的发音器官主要是喉,而声带则是发音的主要部位。声带是两片带状的纤维质薄膜,它附在喉部的勺状软骨上,然后由四块肌肉组成的喉肌来控制声带的紧张和松弛以及声门张开的大小,当气流经声门时,冲击声带引起震动而发声。如果你把手贴在脖子上喉的部位,当发出“啊”的声音时,手会感到轻微的震动,这就是声带在起作用。

正常情况下,发音的条件是声带有一定的张力,声带运动正常,声带边缘整齐,声门能闭合。喉部发出的声音是原音,经咽、腭、舌、齿、唇等部位的休整及鼻腔、鼻窦、胸腔等处的共鸣即产生了复杂的语言。

为什么男女老少声调与音质有那么大的差别呢?主要与声带的长度和厚度有关。自出生至青春期,男女儿童的声调差别不大;青春期后,男性喉的发育很快,喉的前后径加长,声带较长且宽,因而声调较低。女性声带较短且窄,所以声调较高。

唱出好声音,声带得变短变薄

为什么有的人能唱出那么高的音呢?专家说,要想发出高音就必须保持住声带后端拉紧,并让“声带前端振动”,让整个声带都处于高度积极的状态,一点儿也不能松懈。因此,要想发出漂亮的高音就必须拉紧声带,也就是让声带变短变薄,这个过程也就是在逐渐换声。这需要反复声乐训练。据说,我国女高音歌唱家郭兰英的声带就特别薄且富有张力,当她唱高音时,声带被拉得很长很薄如蝉翼一般,所以能唱出那么高那么动听的歌儿来。

声带震动只是发音的基础,要想自如地控制声带,还要“打开喉咙”,声乐老师让学生练习打开喉咙时有一个办法就是让学生仰头唱“a”,这就是为了更好地打开喉腔的底部,让声音发自喉咙和胸腔,听起来才更圆润浑厚。

当然,唱出好声音,气息也是很重要的。所以唱歌正确的姿势是“挺胸、抬头、收小腹”。“抬头”利于喉咙的打开,“收小腹”便于气息吸得更深,世界著名高音歌唱家们的体型比一般人要大,胸腔和肺活量也比一般人大,这也是他们能唱出高亢动听的歌声的条件吧。

保养好嗓子,防呼吸道感染

拥有一副好嗓子,有了先天条件,后天的保养也很重要。如何护嗓,我国著名戏剧大师梅兰芳先生有一段精辟的用嗓保护经验:“精神畅快,心平气和;饮食有节,寒暖当心;起居以时,劳逸均匀;练嗓保健,都贵有恒;由低升高,量力而行;五音饱满,唱出戏情。”

保护嗓子还要积极防治呼吸道感染。因为发音器官包括了呼吸系统几乎所有器官,特别是上呼吸道从鼻、咽一直到气管、支气管。如遇上炎症,特别是感染性炎症,必然造成对整个发音器官的功能性影响。一旦感冒、着凉、鼻塞、嗓子疼,就要早到医院诊疗,避免造成对人体,特别是发音系统更大的伤害。一般来讲,呼吸道炎症转为慢性炎症后,治疗都比较困难,并且病程会拖长,对发音系统的伤害也就越大。

此外,还要正确对待咽部不适感和不要乱用药,嗓子不适时,对于一些所谓偏方、验方,未经医生建议的药物,可千万不要乱用,避免贻误病情或是造成对咽喉部更大的伤害。

□特别提醒

变声期,用嗓要节制

下学期读初二的小王,普通话很标准,一直是学校的广播员。可是最近几个月,他的嗓子就是不听使唤,清亮的童音没有了,有时还发音不准甚至发一些怪音,嗓子也很容易疲劳,这是为什么呢?

省立医院耳鼻喉科喉嗓音中心的陈婷博士说,男孩子进入青春期后,由于受体内内分泌的刺激,第二性征便开始出现,如喉结增大、声音改变、长出胡须等,这一时期也叫变声期。

儿童时期,喉部结构男女相仿,声带长短与厚薄均相似,发音都叫童声。男孩在变声期内,嗓音会出现一些异常变化,如音调不稳,容易走调,发音不能持久,有时甚至发怪音。变声期后,男孩子的喉部通道变得较宽大,声带变长、变厚,嗓音也会因此变得厚重、低沉、沙哑。

男孩在变声期注意合理用嗓和嗓音保健是非常重要的,否则会因用嗓不当造成永久性的嗓音损害。变声期内要注意节制用嗓,注意劳逸结合,以防嗓音疲劳和用嗓过度;另外,要远离烟、酒等不良刺激,忌食生、冷、酸、辣等刺激性食物。在变声期如果有咽喉干燥、烧灼和异物感等咽部不适时,应尽量少说话,同时可用润嗓药片。加强体育锻炼,增强体质,防止疾病对咽喉的侵袭也是护嗓的一个重要方面。

在许多人看来,似乎只有男孩才有变声期,其实,青春期女孩同样也有变声期,只不过其声音变化没有男孩子那么明显,容易被人忽视罢了。

 
下一篇4  
 
   
   
   
关闭