N都市快报

你一次可以做几个俯卧撑？乌克兰七岁男孩库斯塔什日前参加了一场俯卧撑比赛，他看起来个头小小，却力大无穷，不但在2小时29分钟内完成4000个俯卧撑，还打破了乌克兰纪录，虽然没有超越自己的最佳纪录，也没有打破吉尼斯世界纪录（原纪录为恐怖的1小时做3877个俯卧撑），但小小年纪就练成这样，已让许多人相当佩服。

据英国媒体报道，喜欢挑战各种目标的库斯塔什从5岁开始锻炼身体，第一年就能做3000个俯卧撑，最厉害的纪录是他曾经在两个半小时里做6000个。上周当他发现自己打破全国纪录，小家伙边喘气边高举双手，不断地振臂欢呼。

其实让小孩子做俯卧撑锻炼身体很不合适。我们知道，儿童由于发育尚不完善，即以骨骼生长为主，还没有进入肌肉生长的高峰期，过早练习俯卧撑易损害肌肉的生长发育，影响身体各部分匀称发育。此外，儿童过长过多勉强憋气，会造成心脏和大脑出现暂时性缺血，严重的可能晕厥。青春期前的孩子更适合开展跳绳、拍皮球、游泳、打小篮球的运动，既不伤害身体，又有助于长个子。