N海都网记者 高欣

海都网讯 产妇由于分娩时出血多，加之体力消耗巨大，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康，身体甚至会比以前更好。但是错误的调理方法却反而让大人和小孩更受伤害。

本周六，由海都网携手美赞臣A+推出的精品妈妈班，特别邀请了北京市301医院妇产科、围产保健专家霍秀琴教授为榕城的准妈妈们讲一节如何正确坐月子的课程。

本期精品妈妈班课堂上，霍教授将着重讲授准妈妈们孕晚期营养的搭配与调理。针对福州女人坐月子时的各种进补，霍教授认为坐月子的女人过早大量喝汤，特别是浓汤，对产妇乃至孩子都是不利的，这容易让产妇大量分泌奶水，而刚出生的婴儿胃容量小，吃得少，反而使产妇痛苦，影响哺乳。

在现场，霍教授还将为榕城的年轻家长们带来自己总结的坐月子时的食谱。值得一提的是，在讲座的过程中，主办方还专门开辟了咨询环节，父母们可以在课堂上举手向专家提问，让专家一对一地为你答疑解惑。此外本期“精品妈妈班”将继续教妈妈们孕晚期如何搭配营养与调理。届时现场还有众多有奖问答环节以及抽奖环节，好礼多多！

参与方式：

时间：2012年11月3日星期六上午9:00

活动地点：福州人民会堂（福州大饭店旁）

活动对象：孕期家庭

报名方式：1.登录海角社区主题帖进行报名；2.加入“海都网精品妈妈群”（群号20307632）进行报名；3.拨打：0591-87079169报名