N栏目主持 朱嘉怡 包华

“套用太极的借力打力，糅合了擒拿的反关节技，我们玩的是合气道。”85后小伙张伟说，他和老陈是福州最早练习合气道的一拨人。合气道，乍看没有什么出拳套路，而是研究生活中可能将被人攻击的姿势，靠“舍己攻人”“反关节技”一攻一破。

从2007年坚持到现在，张伟说，福州固定练合气道的仅有6人，其中4个人是从医的。

张伟是名警察，从小就练太极拳。他说，虽然喜欢太极拳里的借力打力，但始终觉得实战性不够，比不上合气道。

“2007年，我在本地网络论坛上，看到有人发帖约人练‘合气道’，就赶去‘拜师’了。”张伟说，就那样，他认识了“合气道”黑带三段的老陈。

老陈说，喜欢上“合气道”，完全是因为上世纪90年代史蒂芬·席格拍的那些动作片。“合气道在1998年就传到上海。”老陈说，为了学习合气道，他去过英国，还在2004年上北京拜师，“闭关”3个月，“那时候我的小女儿才4个月大，为这个老婆还跟我吵了一阵子。”

合气道不像其他的武术，可以一个人练，而是需要有对手用技法相互克制、化解，所以玩的人不是很多。此外，入门难也是很多玩家无法坚持的原因之一。

“电视上看练少林武功，要练扎马步。而合气道入门，先要练的是前后滚翻。”张伟说，这不是平常人抱着头的前后滚翻，前滚翻是“单手掌着地——手臂着地——肘着地——肩着地，再到头、颈、背着地”。

“仅仅前后滚翻，我就练了3个月”，年轻美眉小徐练合气道一年了，已经熟练一些技法，但她还是感慨入门真需要恒心。

“我以前练过拳击，不过你说要真碰上块头比我大的，硬碰硬我肯定没胜算。”周凯说，在练习合气道时，只要掌握了关节的钳制，就是小徐这样的瘦小姑娘，“一个指头，就能让我是跪是立都‘听’她的。”也正是这种实用性，让这群年轻人坚持了下来。

□小贴士

合气道

“合气”的概念最早出现于中国战国时期的庄子“游心于淡，合气于漠，顺物自然而无容私焉”。合气道是日本一种以巧制胜的武术，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，创始人是日本的植芝盛平,主要特点是“反关节技”，“以柔克刚”，“借劲使力”，“不主动攻击”。