第B13版:健康周刊
3上一版  下一版4
 
高度近视更容易得白内障?
公益讲座
长跑、马拉松当心突发心脏病
保护宝当心 宝视力6个敌人!
健步走“糖友”锻炼最适合
新闻搜索:

3上一期 版面导航
3上一篇  下一篇4 2012年11月20日 放大 缩小 默认        

长跑、马拉松当心突发心脏病

 

本报讯 11月18日,在广州举行的马拉松比赛上,2名运动员先后出现昏厥,幸好经急救后都恢复了心跳。

据介绍,心脏病已成了马拉松选手最大的敌人。在美国底特律一次马拉松比赛中,16分钟内有3名运动员倒下并再也没起来。专家分析,在马拉松赛场上之所以会频繁发生意外,较长的比赛时间与较长的比赛距离是直接原因,大量的死亡病例都与选手心脏病的突发有关。美国曾发表研究报告警告人们,马拉松长跑者在平时的锻炼或者实际比赛中,心脏病发作的机会可能会增加。研究人员调查了马拉松长跑者血液中的各种物质含量,结果发现长跑引起的持续性骨骼受损会引发炎症反应,这些炎症反过来会伤害脆弱的心脏。

心脏专家称,76%的心脏病人于病发前,都从无明显心绞痛等病症,病人由始至终都不知自己为冠心病患者,若他们去跑马拉松,就像定时炸弹,随时都可能爆发。其中,中风高危风险人士,如高血压、糖尿病、吸烟、肥胖及血脂过高等,若在比赛中出现缺水、身体压力增加、体温调节不佳,都会增加血液供应脑部的难度,增加比赛中途中风风险。

脑神经科专家则提醒说,马拉松赛道的上斜及终点处最易引发病。这是因为上斜路段,选手肌肉对血液需求较大,心脏负荷会大增,若选手本身有隐藏疾病,就有可能令心血管疾病突发。因此,建议高危人士在参赛前要接受心脏血管检查。

 
3上一篇  下一篇4  
 
   
   
   
关闭