N海都网记者 高欣 胡君毓

海都网讯 上周六，由海都网联合国际知名品牌美赞臣A+举办的“精品妈妈班”在福建外贸中心酒店举行，本期精品妈妈班吸引了200多位家长前来捧场。来自南京军区福州总院儿科的主任医师任榕娜教授给现场的年轻家长们带来了一场以“如何孕育聪明健康的宝宝”为主题的精品母婴课程，还现场手把手传授专业级的新生儿沐浴抚触技巧。

“哺乳应在固定地方并在宁静环境中进行。哺喂时母亲采取舒适坐位，哺乳一侧脚稍垫高；让婴儿头枕母亲臂弯，全身侧向母胸，头略高，脚稍低……”本期的精品妈妈班最实用一刻当数任教授在现场讲解的正确母乳喂养方法。针对母乳喂养过程中的问题，任教授一一进行讲解。

据任教授介绍，如果父母们对婴儿大脑潜能期间的知识一无所知，在这一特殊时期里，不给予教育性的刺激，那么婴儿的大脑将得不到出色的发展，相反会逐渐失去吸收能力，转变成医学定义上的劣质头脑，即使以后再给予多么优良的教育性刺激，也难以恢复这种吸收能力的功能了。

任教授的准妈妈“好吃懒做”论也十分有趣。任教授所说的“好”即尝试合理的爱好活动，保持良好的心；“吃”则要求多补充各种微量营养素，提升宝宝整体素质；“懒”则是要避免危险家务和运动，避免攀高举重，更不能养宠物；“做”要求准妈妈们怀孕期间做好产前工作，做足4次B超和彩超。

此外，任教授还在现场特别强调了孕妇们平日生活里的注意事项：避免攀高举重，怀孕8个月后不宜坐飞机。针对福州的饮食习惯，任教授特别提醒现场的准妈妈们慎食螃蟹、甲鱼、薏米等食物，因为这些食物容易诱发流产。

课堂最后，许多学员通过互动游戏，赢得美赞臣A+送出的精美大礼。而通过海都网报名，并来到现场的学员，也获得精美礼品一份。想看更多本期精品妈妈班的精彩内容和课堂照片，请登录海角社区(bbs.Nhaidu.com）查看。