N本报记者 林舒帆

又到秋冬，这个季节，许多人都知道肌肤保湿。但是，你真正做到了解保湿护理了吗？一直在做保湿护理，肌肤却一直不够水润。也许正因为保湿护理太过常识了，所以我们反而不重视，是我们忽略了什么问题吗？其实，只要牢记9个小妙招，就能令你轻松hold住水嫩。

1.洁肤，加入食醋美白又保湿

干燥季节，不能因为肌肤缺水就忽视洁肤。要知道，肌肤若得不到及时的清洁，只会令皮肤更加粗糙。所以，不论化妆与否，每天早晚都应做好洁面工作。考虑选择弱酸性的洁面皂或洗面奶，在揉搓起泡后再充分清洁皮肤，若想达到美白保湿效果，可在洗脸水中加入少量食醋。

2.柔肤，抓住肌肤干透前“10秒钟”

不少MM在洗完脸后喜欢素颜，其实这样非常不利于肌肤保湿。最好效果是在洗脸后10秒钟就进行保养工序，特别是赶紧抹上肌底液效果最好，这样肌肤在微湿的状态下，更易于让有效成分进入。其实以秒来计有点夸张啦，但想强调的是紧张感觉，不要等到肌肤干透了再进行保养，那样肌肤水分反而更容易被带走。

3.步骤，先乳后水更出效果

进入秋冬，除了更换护肤产品，还可以考虑更换一下护肤的步骤，尝试先乳后水法，为肌肤多加一道“软肤”工序。可以先用棉片加上乳液轻拭脸部，以调理皮层以及让肌肤呈现饱满的状态，之后再使用化妆水、精华和面霜，你会发现调整步骤后肌肤更水润。

4.按摩，依着肌肤纹理吸收好

如果你习惯给肌肤定期按摩，那么正确的按摩方式就显得特别重要。因为正确的按摩除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢。先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈，接着是脸颊，从内向外轻柔地画三次大圈，眼周也同样如此。在按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈，以免牵扯脸部肌肉，反而会造成皱纹。

5.补水，以油补水更平衡

在干燥季节里，保持面部的水油平衡很重要。对于缺水的肌肤而言，面部的护理油在这个季节十分适合，不仅有滋养、柔软、保湿之功效，其中的植物精华和精油分子能够更好地被皮肤吸收。

6.面膜，一层一层叠着用

秋冬季节，面膜完全可以根据需要叠加使用。如可在用完去除老废角质功能的面膜之后再用补水面膜。或是在T区用黑头洁净面膜拔去黑头以后再用毛孔细致面膜收紧，最后用眼膜来加强护理。

7.角质，两周一次效果佳

不少人长时间不为肌肤去除角质，其实这不科学，要知道没有健康代谢的角质层，补水产品也无法充分发挥作用。在秋冬时节，MM们可以根据自身肤质来定去角质的频繁度，如油性肌肤的MM，可以两周去一次角质，而干性肌肤的MM，只需一个月去除一次即可。

8.防晒，巧用夏日日霜

别小觑秋冬的阳光，就算再冷，紫外线仍然时刻存在。为避免紫外线伤害皮肤，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。你可以考虑使用夏天里未用完的，含有防晒成分的日霜来充当冬天的防晒霜，即省钱又实用。

9.营养，摄入平衡更健康

过多或过少摄取食物营养都会造成一定的肌肤问题，干燥的秋季很容易引起皮肤粗糙、嘴唇干裂等情况。要解决这个问题要注意均衡营养，多吃富含维生素A和纤维的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉和梨等，能帮助加速皮肤角质层的新陈代谢，使皮肤更加细嫩光滑。