N栏目主持 苏燕梅 毛朝青

有一种拳，像舞蹈像体操，还像武术，打拳的人，以女子为主。走在福州大小公园、体育场，随处可见这种优美的拳术。这种拳，有个好听的名字叫木兰拳，有木兰扇、木兰棍、木兰刀、木兰双珠等20~30个套路。

前几天，是福州市武术协会木兰拳委员会成立13周年的大日子。一群老人身着彩色的表演服，一会儿玩扇，一会儿舞环，一会儿又玩起了健身珠。

老人们的身手，还真不是盖的。劈腿、下蹲、转身、起跳，样样不输年轻人。光看背影，主持人老觉得是妙龄少女。可面对面一看，都是老奶奶。她们的平均年龄七十多岁了。

“木兰拳源自花木兰的木兰花架拳。”福州木兰拳委员会创办人张秀芳说，她以前曾经虚弱得像“纸片人”，要孩子们扶着才能勉强走几步。后来，她练起了太极，又练了木兰拳，身体慢慢就好了起来，堪称“重生”。现场的多位老人说，“活到老，动到老”，练拳让她们变得年轻了。

拳派起源：

上世纪70年代初，上海民间拳师杨文娣，从崆峒派花架拳部分套路中演化创编，并以古代巾帼英雄花木兰之名命名拳法。