N本报记者 黄慧

这个冬天，莆田的气温不时创下新低，让许多身在莆田的人感受了不同以往的寒冷。随着气温逐渐降低，大多数莆田人自然希望能寻得冬日里的一丝暖意，眼下，泡“汤”成了新宠。温泉旅游由于迎合现代人回归大自然、颐养身心、保健娱乐的需要，逐渐成为莆田人青睐的一种时尚旅游消费方式。

的确，面对寒冷的冬季，最好的享受莫过于泡在温泉中，感受着浓浓的暖意。莆田人或是参团或是自驾出门到周边温泉度假村去寻求冬日的温暖，或是选择就在自家门口感受泡“汤”带来的融融暖意。

天冷莆田温泉游大热

气温不断下降，温泉旅游则越来越热，周末一家大小或三五知己相约到福州、厦门等周边城市泡温泉，渐渐成为莆田市民放松身心、休闲度假的新休闲方式，旅行社也纷纷推出各条温泉线路。

“这个冬天感觉特别冷，放假了，就和家人一起来泡泡温泉，感觉很舒服。”上周末，莆田涵江的许老师和老公儿子一起到永泰泡温泉。

与许老师一样，对于温泉旅游，许多莆田市民都表达了自己的喜爱之情。“这几年，一到冬天，我都习惯和家人朋友一起去泡温泉了。”家住莆田凤凰山的龚先生说，以前就是到附近泡泡温泉而已，现在会和朋友一起到周边的温泉度假村里去好好放松一下。龚先生说，相对于跟团出游，温泉游价格便宜，一般家庭都能承受得起。泡温泉不仅是一种休闲方式，更是一种养生方式。

针对温泉旅游在游客中“受宠”和温泉旅游市场旺季的到来，莆田许多旅行社都推出了专门“泡温泉”的旅游线路，一些新兴的温泉景区也推出了形式各异的温泉产品，以满足游客的不同需求。

“这段时间，1~2天周边温泉游比较火爆。”莆田阳光旅行社陈小玲说道，像闽清黄楮林、连江的贵安温泉、永泰的赤壁温泉等都很受欢迎，旅行团队价大概都在88~118元之间，可提供吃、住、游、玩以及养生等一条龙服务。“一般情况下，只需要1~2天，很适合大多数家庭选择周末出游。”

采访中，莆田众多旅行社表示，进入冬季，随着气温的下降，温泉旅游就会逐渐火爆起来，泡温泉的游客会比平时增加一倍以上，并且将持续到二三月份。

“尽管新开业不久，但是到这边泡温泉的游客不少，元旦3天达到3000多人次，其中不乏许多外地来莆田的游客。”莆田御莊园温泉度假村营销总监付胜华告诉记者，针对目前温泉游火热，他们会将开业优惠一直持续到2月1日，“现在是每个人80元畅享温泉泡池及免费提供自助餐、水果饮料。”

莆田积极开发“温泉游”

近些年，温泉开始被赋予了提升一座城市旅游经济层级的新使命，温泉养生文化的兴起，使得越来越多莆田人以及外地游客沐浴其间，尽享天然氧吧和大自然温泉精华。此前，福建整合全省温泉旅游资源地，莆田也占一席位。莆田旅游局相关负责人表示，莆田正积极开发“温泉游”，莆田旅游市场格局逐步实现着由观光游向养生游、度假游的转变。

据介绍，莆田温泉资源丰富，其富含钾、钠、钙、铁等20多种矿物质，其水质、水温均属上乘，并能治疗多种疾病，尤其对人体神经、消化系统以及心血管病、皮肤病疗效明显，能起到舒筋活血、强身健体、润肤养颜、安神定惊、抵抗衰老等保健作用。

为此，莆田市抓紧有利的温泉资源，开发集温泉养生、休闲度假、商务会议、娱乐健身等多种功能于一体的主题温泉度假村。位于沈海高速莆田西出口处的御莊园温泉度假村项目便是莆田市旅游发展规划重点项目之一，占地面积70亩，总建筑面积35474㎡，计划总投资1.8亿元，分2期进行建设。投资规划由温泉度假中心、酒店会议中心和温泉别墅等项目组成，其中一期温泉度假中心由56个露天园林温泉泡池、温泉木屋、湿蒸房、特色蒸房、大型露天游泳池、造浪池、儿童水上乐园、室内温泉、中西式餐厅、江南茶艺馆、健身会馆等项目组成。

目前，一期工程已完成并投入试营业。这是莆田首家大型露天温泉度假村项目。

“这里的温泉水质好，平均水温达60℃以上，日涌量达1500吨。”莆田御莊园温泉度假村营销总监付胜华介绍道，度假村56个特色露天温泉泡池星罗棋布，温泉区泡池大小不一，功能各异，如由上等名贵中草药材炮制，加料入汤池中，具有调理脾胃、补气养血、缓解疲劳之功效的森林养生区；专为爱美的女性设计的由牛奶泉、咖啡泉、芦荟泉、茶泉等6个汤池组成的养颜泡汤区；汤池隐于半山洞景中的特色花果山区、异域风情的御酒区、亲亲鱼疗、动感SPA水疗区，采用特殊水疗设备将温泉水处理成不同运动冲击状态，对人体各个部位穴位进行按摩，从而达到缓解疲劳、养生的作用。现在，莆田也有了自己的温泉度假村。

提醒：泡“汤”不宜太久要循序渐进

“泡温泉不但是一种舒坦的休闲方式，也是一种身心合一的体验，能释放压力，健体强身。”莆田学院附属医院保健科科长李雪琴说道，尤其到了冬天，人的阳气不足，风湿患者更是如此，泡温泉有温肾补阳的功效。适当泡温泉可促进血液循环，加速新陈代谢，一些温泉中的矿物质还对某些皮肤病有一定疗效。

浸泡时，应尽量闭合双眼，

以冥想的心情，缓缓地深呼吸，想象美丽的风景或生活中幸福的瞬间，尽情敞开心扉，将压抑已久的心灵彻底释放。

“不过，泡温泉浴也要小心，千万不要因为一时疏忽而酿成不好的后果。”李雪琴提醒道，癌症、白血病、高血压、心脏病、急性关节炎、急性感冒、急性疾病及传染病患者不主张泡温泉，熬夜、过于疲劳、饮酒过量等都不宜浸泡温泉，另外，女生生理期来时或前后，怀孕的初期和末期，最好别泡温泉。

特别需要注意的是，泡温泉时不能太饿也不能太饱。肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空着肚子泡温泉很容易会有头晕、想要吐及疲倦的情形；而刚吃饱饭或是喝完酒，也不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

李雪琴提醒，泡温泉不宜太久，不要一开始就浸泡在温度太高的温泉池里，进入温泉池，要循序渐进，以便让身体慢慢适应。泡温泉的时间不宜超过十分钟，最好泡五分钟左右。“要及时补充水分，因为在高温环境下，身体很容易流失水分。”每次起来休息记得喝点水，换池子再泡。离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。泡完后，皮肤毛孔全部张开，会大量出汗，此时应赶紧擦干身上的水分，吹干头发，以免着凉。