N本报记者 林舒帆

进入春节倒计时，想让自己在家人聚餐上受人注目，肌肤状态一定要好。虽然肌肤保养原本是该长期坚持的功课，但要想在短短的时间内快速改善，也不是不可能实现的，只需要注意技巧，应用好方法，短时内精心护理一样能令肌肤完美升级。

缺水毛孔急救法

想让肌肤看起来光滑细嫩，让毛孔变小是关键。

在冬季，多数人的毛孔会变得粗大。造成粗大的最根本原因是缺水，所以加强对肌肤的保湿是关键。从现在开始，每晚就用化妆棉滴取足量的滋养液进行全脸涂抹。先涂抹额头位置，然后T区、鼻翼周围、下巴、脸颊的最外轮廓，最后是脸颊，在给脸颊涂抹时需从毛孔粗大位置向斜上方打钩，完成后用化妆棉轻拍脸部，让滋养液更好地吸收。

针对毛孔特别明显的部位，还可用化妆棉浸足滋养液进行湿敷3分钟，你会发现毛孔明显变小。

除了保湿能缩小肌肤的毛孔，对肌肤进行深层清洁，帮助畅通毛孔，也能令毛孔隐形。可别小看脸上因油脂粘上灰尘、污染物，这会在肌肤的表面形成厚厚的角质层，继而阻塞毛孔，让毛孔一再扩大。所以建议每星期进行1-2次深层清洁面膜，让毛孔保持“畅通无阻”。

小脸计划养成计

冬季循环不佳，特别容易因水肿造成“大饼脸”，想要快速摆脱大饼脸，就必须注意饮食，并定时进行面部按摩。如果，你脸部常常会浮肿，不妨考虑用“喝水法”，促进身体代谢，帮助脸部消肿。6点一杯、9点一杯、11点一杯、13点一杯、15点一杯、17点一杯、19点一杯，之后不再喝水。可在水中加入少许柠檬片或柠檬汁，同时每天从食物中摄取1200mg的钙，这样能帮助身体更快地消耗脂肪，使脸部纤瘦、身材苗条。在使用“喝水法”消肿的同时还要注意控制盐分摄入。

除了使用“喝水法”瘦脸，若想效果更好，还可坚持面部按摩。若有条件可在每天的沐浴时间按摩，每晚临睡前两小时，可进行浴缸泡浴，让水深达心窝处，放松身心地浸浴20分钟左右，在泡浴时配合按摩霜按摩面部。按摩时指腹需朝鼻尖，由颊骨部分往上推托，进行摩擦式的按摩，动作要缓慢，并持续1分钟。

拔粉刺的好技巧

谁都不想在应该美美的时间顶着个“大包痘”出来吓人，所以赶在粉刺还未变成痘痘之前，对肌肤进行快速急救。这里教MM一招最实用的急救法，自制盐水应急护理。取15克盐加上150毫升纯净水，制成的盐水直接用来冲洗有粉刺的地方，每天1-2次，之后进行正常的肌肤基础护理步骤。因为盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，对于初期的粉刺尤为有效，你会发现2-3天就能抑制粉刺的生成。这里特别提醒盐水浓度不可过高，不然将导致皮肤脱水，反而使粉刺恶化。

对于已长出来的粉刺，千万不可用手直接挤除。在除粉刺之前，可使用黑头导出液拍在脸上，静待10分钟，再使用专业的粉刺夹夹除，之后再涂上红霉素眼影膏来抑菌消炎。

零缺陷肌肤秘技

除了应急的美肤护理技巧，实用的化妆秘技，也能令你快速美丽。所以现在就来学化轻薄，但又有遮瑕的妆容吧。

贴合肌肤的妆面，很讲求底妆，所以将妆前乳和粉底液以1∶1的比例融合后使用，能令底妆更自然。涂抹底妆的手法也很重要，将调和好的粉底液轻点在双颊、额头、鼻翼、嘴角、下巴各部位上，以中指、无名指指腹由内而外、由下而上快速匀开粉底。在容易卡粉的鼻翼处，可用画螺旋的方式将粉底液仔细涂抹开来。之后用双手手掌轻压全脸，通过手掌的温度让粉底液加倍服帖，不易脱妆。由于粉底液附着力较低，最后可用散粉刷，大面积地刷上蜜粉，达到定妆效果。