N本报记者 石磊磊 包华 文/图

本报讯 昨日，2013年全国跳远三级跳远教练培训班，在福州的省田径自行车运动中心继续举行。在听课者中，记者发现了三级跳名将邹振先。他的三级跳全国纪录保持了足足28年。谈到当年的辉煌战绩，58岁的邹振先也不忘给田径后辈们支招：“要想成绩好，就要多和国外高手比赛。国内教练有些信心不足，很少让弟子出国比赛，结果内战成绩不错，外战却状态平平。”

“福建人非常适合跳跃项目”

邹振先和福建颇有渊源，他告诉记者：“我是半个福建人。我第一次出省就是来福建冬训，我的太太是厦门人。”邹振先表示，福建运动员十分适合练跳跃项目，像小跳蚤一样，弹跳好，协调性好，比较机灵。最早有倪志钦，后来有郑达真、陈尊荣、梁学仁、陈燕平，福建的田径都是围绕跳跃项目打造的。

邹振先表示，国家田径队希望借助鲍威尔教练亨廷顿这个平台，在2016年奥运会的跳跃项目上有所作为。福建也有不少好苗子。对于福建老将谢荔梅，邹振先鼓励道：“今年全运会，她跳过14米50应该没有问题，她自己也有信心。”

“国外比赛锻炼价值大”

今年开春，中国田径选手打破了6项全国纪录，张国伟甚至打破了27年前朱建华创造的全国纪录。邹振先认为这和全运会年不无关系，他觉得运动员和教练员应该把眼光放得更远些。

“过去，我这一代运动员都是长期在国外比赛，以赛代练。身边都是国外高手，大家互有胜负。上场了，我们不会怯场，在国内的训练水平也能发挥出来。”邹振先觉得目前国内年轻跳跃项目运动员缺少国外比赛机会,“有些教练对队员成绩没有信心，不愿让弟子出国比赛。其实像鲍威尔这样的选手也是从7米开始慢慢长成绩的。你和国外高手比赛的价值比在国内比赛的大。”