N本报记者林舒帆资深观鸟爱好者杨金

冬去春来，鸟儿在枝头欢快地鸣唱，终于又到了最佳观鸟季，经过寒冬历练的留鸟羽翼渐丰；嗷嗷幼鸟，从鸟巢中破壳而出；此外，还有一批未飞走的冬候鸟，它们都在林间期待着与你的相遇……

本周“快乐成长”邀请来福建省观鸟会资深观鸟爱好者杨金，为打算带孩子到户外踏青观鸟的家长们推荐福州市区多处亲子观鸟点。同时，本周六我们还将推出免费的“亲子寻鸟队”户外休闲活动，邀请省观鸟会的志愿者们带队，将带领孩子在自然中认识各色鸟儿，去了解它们的生活习性。

五处观鸟点任你选

西湖、白马河公园

观赏指数：★★☆☆☆

常见鸟类：沿着西湖边，能看的鸟儿也不少，如麻雀、家燕、白鹭、池鹭、白头鹎、珠颈斑鸠、乌鸫、叉尾太阳鸟、普通翠鸟等。

乌山、于山

观赏指数：★★★☆☆

常见鸟类：珠颈斑鸠、鹊鸲、北红尾鸲、大山雀、家燕、白头鹎、暗绿绣眼鸟、叉尾太阳鸟、乌鸫、黑脸噪鹛等。有时还可以看到猛禽，如凤头鹰、普通鵟。

森林公园

观赏指数：★★★★★

常见鸟类：近期在森林公园还可观赏到部分还未飞走的冬候鸟，如北红尾鸲、红胁蓝尾鸲。公园内沿着水库走可观赏到白鹭、池鹭、夜鹭、斑鱼狗。在森林公园林区能观赏到许多留鸟，有鹊鸲、乌鸫、八哥、白头鹎、珠颈斑鸠、叉尾太阳鸟、橙腹叶鹎、红嘴蓝鹊、啄木鸟、斑头鸺鹠。或是你沿着公园内的小溪走，你能看到红尾水鸲、紫啸鸫。晴天时，在公园上空还能看到猛禽，如林雕、蛇雕、凤头鹰。

金山公园

观赏指数：★★★☆☆

常见鸟类：黑水鸡、白鹭、池鹭、大白鹭、鹊鸲、乌鸫、白头鹎、家燕、白胸苦恶鸟、八哥、黑领椋鸟等。

南江滨公园

观赏指数：★★☆☆☆

常见鸟类：沿着江边或是步行道，你能看到白头鹎、麻雀、家燕、珠颈斑鸠、乌鸫、黑领椋鸟、暗绿绣眼鸟、鹊鸲、八哥、白鹭等。

最实用的观鸟攻略

观鸟也讲求最佳时间点。如果观的是林间鸟类，一天中最佳观鸟时间应在清晨和傍晚，日出后2小时、日落前2小时最好，此时鸟儿的活动较为频繁。

一个真正的观鸟爱好者，还需要进行野外记录：同行者的姓名、记录种类、观鸟日期、地点、栖息环境、天气及部分鸟的特殊习性与行为（比如是否在求偶）等。随身不妨携带笔记本、铅笔、小刀、望远镜、鸟类工具书。

此外，不要穿颜色鲜艳的服装，尽量穿灰、草绿等接近自然环境色的服装。野外活动，为防止蛇、蚊、蛭的叮咬，应穿长裤长褂。衣裤上应有合用的口袋，可以装一些小零碎。脚上最好穿户外运动鞋或旅游鞋，去水边湿地可以穿雨靴。由于鸟类的警惕性很高，很难做到近距离观鸟，所以望远镜必不可少。

@微互动

春天里哪些是常见鸟，你认识多少种？你知道它们的生活习性吗？如果这些你都有兴趣，就来参加本周六的“亲子寻鸟队”。

本次活动将邀请资深观鸟达人带队，用更贴近自然，更有知识性、趣味性的环保旅行方式，在大自然的簇拥下，在与鸟类的亲密接触中，让孩子们了解、掌握鸟类知识。

此次活动免费，你只需关注海都生活周刊新浪微博，评论转发三位好友，就有机会参与由本报组织的“寻鸟活动”，时间为本周六上午9点半，地点设在森林公园。还有机会获取由福建省观鸟协会提供的福建常见鸟类图册。