N宏深

一晃退休十几年，就到了耄耋之龄了。常言道，人老腿先老，这话不假，以前，我走起路来，年轻人都跟不上，如今，一快就要喘气，哪还能够再去游山玩水？老朋友，走的走了，倒在床上起不来的有了，剩下来没几个，开始感到了孤单。

十几年前，儿子给我一台电脑，前两年，又给我一台iPad。我的时间和乐处开始寄托在它们上面，特别是这一年腿不好使少外出的日子里，我结交了一些年轻朋友，他们外出旅游，经常给我传来很多活动的照片和视频，让我分享了“跑遍世界各地，欣赏美丽风光”的乐处，过过旅游的梦。

岁数大了，眼睛也不好使了，长期在电脑前，也不利健康，来个调节吧！读读古文诗歌，写写毛笔字，那也是练功，也是文娱活动，既可以提高自身修养，又可以缓迟脑子的老化，还可以使心灵得到净化，生活丰富多彩。

人说，活动活动，要活就要动。做做家务事，扫扫地，抹抹桌椅，还是可以的。早上醒来，躺在床上，弯弯腿，打打头，磨磨肚皮，自创一套健身活动，还真满有用——盼望这用了快百年的机器，虽然有磨损，但擦一擦修一修，还能运转自如，抱抱小曾孙子，过老爷爷的瘾！