N本报记者 之光 刘虎

本报讯 去年以来，福州民众经常在公园的晨练中和企业的工间操时间里，看到台湾经络拳老师郭小红在教大家台湾养生经络拳，一通简单的拍拍打打后，顿觉经脉通畅，神清气爽。

郭小红对本报记者说，经络拳在台湾很流行，年轻的上班族在电脑前久坐不动，肩颈僵硬、腰酸背痛、手脚发麻，这就是经络阻滞、气血不通所致。去年以来，她在大陆各地演讲近百场，很多听众透过“经络拳打气法”，老毛病得到了改善。

郭小红说，她常到公园教晨练的老年人打经络拳，也曾经走进企业和单位，和大家一起分享经络拳的心得。她说，经络拳不是顾名思义的“打”，不是用力“拍”，而是找到“不通点”，借助龙虎拳把气灌进去，经过振荡，解开痛、酸、麻的纠结点。经络拳动作优美，令人身心愉悦。

为了让更多的海都报读者学习和了解台湾经络拳，本报将在周日母亲节上午举办一场台湾经络拳讲座，由郭小红老师讲解“经络不通打气法”，通过拍打不同部位的经络，缓解身体的酸痛、麻胀问题。

有兴趣的读者请注意：

领票时间：5月9日下午2点半到晚上9点半，5月10日上午9点半到晚上9点半，拨打本报热线电话968111，确认后到海都大厦一楼968111前台领票，一个人限领两张，共180张，先到先得，送完为止。

活动时间：5月12日上午9点半至11点

活动地点：省妇女儿童活动中心7楼（华林路省妇联旁边）