专家表示，性早熟的发病与日常饮食有一定关系，家长应少给孩子吃成人补品，比如雪蛤、冬虫夏草，以及黄鳝、甲鱼、蜂蜜等可能含有大量雌激素的食物。另外，油炸食品易引发孩子肥胖，增加性早熟发病危险，最好也要少吃。同时，鸡、鸭、鹅等禽类的“促熟剂”残余主要集中在头颈部分的腺体中。因此，多吃鸡、鸭、鹅的颈部，也是导致性早熟的高危行为。

此外，在心理方面也要进行一定的预防。有临床研究发现，儿童接受成人电视中有关性的内容，会在大脑神经中潜移默化地形成性信息，再从垂体中分泌出性腺激素，从而使体内性激素旺盛，出现早熟现象。因此，专家提醒，家长在看成人类的电视剧、电影的时候，不要让孩子一起看。