N见习记者 林智 文/图
本报讯 “肩上扛着风脚下踩着土,天地任我遨游不为谁停留,我要做追风的英雄。”吴奇隆的这首《追风少年》,是不少人青春热血的记忆。在城市中穿街过巷飞檐走壁,与风同行如履平地,这些原本只在大脑中存在的幻想,现在却频现于莆田市区街巷。拥有这些本领的这群年轻人,有着一个共同的名字——“跑酷族”。
队内最小成员才上小学三年级
“猿形跑酷”是莆田市区一支由民间“跑酷”爱好者组成的队伍。据队长“果酱”介绍,不少核心成员几乎都有体育背景,“我是莆田体校的学生,福建省队预备队员;副队长黄佳是莆田学院体育系的大学生,之前曾练过武术。”
在一处训练馆内,黄佳表演了上墙、后空翻。只见他一个助跑,迅速登上高墙,一个360度后空翻,平稳落地。这些极限动作,在他身上显得轻而易举。
不过,跑酷并非只是体育特长生的专利。“普通人也可以玩。”黄佳说,目前团队中的100多位爱好者,其中既有中学生、大学生,还有不少上班族。年纪最小的团员甚至才上小学三年级。
切忌“耍酷”心态否则容易受伤
同任何体育运动一样,跑酷的训练也是一个循序渐进的过程。据介绍,普通人学跑酷至少要经历四个阶段:第一阶段,基本的力量性、协调性训练;第二阶段,基本技术动作训练,由易到难;第三阶段中,将第二阶段的技术动作在实地环境顺利地衔接起来;第四阶段,增强整体动作的流畅度和观赏性。
“只要一双运动鞋,一些护腕护膝就足够了。”“果酱”说,在实际跑酷过程中一些关节处需要特别的保护,所穿的鞋子最好带有一定的减震效果,千万不能穿平底易滑的板鞋。
“果酱”介绍,“跑酷”名字中虽有个“酷”字,但最忌讳抱着“耍酷”的心理来学习。“上周有一个队员不听劝,非要在游泳池边玩后空翻,结果把牙齿给磕坏了。”“果酱”说,初级的跑酷爱好者尽量不要在室外练习,应选择在室内有条件保护、有专业人员在旁指导的情况下练习。
训练场地受限希望建专业场馆
对于莆田这些“追风少年”来说,最大的愿望就是能够改变莆田目前基础薄弱的跑酷环境。“团队在2009年就成立了,不过莆田当时几乎没人跑酷。”“果酱”说,从成立到现在4年过去了,但目前在跑酷圈内仍未听说莆田有新的跑酷团队出现。
“没有专业的极限运动场地,队内成员技术水平参差不齐,根本参加不了专业比赛。”“果酱”告诉记者,“猿形跑酷”的训练地很受局限,目前室内主要在莆田学院训练馆,室外主要在凤凰山公园。
“果酱”告诉记者,目前是计划能够免费教授更多莆田的跑酷爱好者,未来毕业后希望能跟队友一起建设专业的训练场馆,让更多莆田市民能够彻底爱上“跑酷”这项独具魅力的极限运动。