N本报记者 陈丽明 通讯员 苗登田
本报讯 昨日中午,莆田3岁的嘟嘟看到妈妈带回家的月饼,高兴得又蹦又跳。妈妈挑选了一个蛋黄月饼给他,小家伙一会儿就吃完了,可到了下午,嘟嘟一直叫肚子疼,还出现了腹泻的症状,妈妈赶紧带他到九五医院就诊。
九五医院消化内科主任刘开渊接诊后经询问和诊断,确认嘟嘟是因消化不良引起的腹泻。刘主任解释,月饼是高糖和高油脂的食物,儿童大多喜欢甜食,家长又没有加以控制,难免食用过量。小儿胃肠对此类食物的刺激更加敏感,极易引发腹泻。同时,秋季是胃病多发与复发的季节。“每年中秋国庆节前后,胃肠疾病的门诊量会增加一倍,患者轻则腹痛腹泻,重则呕吐和晕倒,不但破坏了过节心情,身体更受罪。”
刘开渊称,中秋期间的胃病大多是饮食不当引起的,以月饼为代表的油脂类食物食用增多,不易消化,加重了消化道负担。中秋不少人还喜欢吃大闸蟹,这种性寒的海鲜类食品与冰冷的啤酒等一起食用,容易导致胃肠受冷。很多人节日应酬多,作息不规律,更易导致胃肠功能紊乱。
医生提醒,打好中秋保“胃”战,要掌握好量和度。月饼能吃,但要注意适量。同时,饮食要以温、软、素、鲜为宜,多吃滋阴润燥的清淡食物,多增加酸性食物,少摄取辛辣、生冷类食物。胃病患者尤其要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物,更忌暴饮暴食。