N据新华社电

人为什么要将生命的三分之一时间用于睡觉呢？长期以来有观点认为，这或许是为了把白天人体积聚的毒素一扫而光，美国一项新研究为此提供了有力证据：大脑在睡眠时才能高效清除代谢废物，从而恢复活力。这项研究17日发表在美国《科学》杂志上。

“大脑在清醒与睡眠状态时功能完全不同，清醒时会有意识，而睡觉时则进行‘大扫除’。由于能量有限，它似乎必须在两种不同功能之间选择一个。”这项研究负责人、美国罗切斯特大学的内德高说。

论文第一作者、罗切斯特大学博士后谢璐璐介绍说，在实验中，研究人员在老鼠的小脑后方植入一根导管，分别在老鼠清醒和睡眠时注入小分子荧光染料，这样就能看见脑脊液在脑内流动的情况。他们发现，染料注射30分钟后，与清醒老鼠相比，睡眠老鼠脑内的荧光染料分布要广泛得多，并且到达更深的地方。这说明脑脊液在睡眠老鼠脑内流动得更加容易。进一步的实验证实，睡眠老鼠脑内细胞间隙增大，使脑脊液流入脑内及脑组织间液交换变得更加容易。