周末运动病

周末运动病是近期网络热议的新名词，指因周末突击进行超负荷锻炼导致的肌肉拉伤、皮外伤、韧带拉伤和骨折等症状。患者多为上班族，25~45岁的中、青年居多，由于平时工作忙，只能趁着周末加倍运动。专家提醒人们要培养日常运动意识，若只能选择周末运动，要注意在运动前保证5分钟以上的热身，运动后也要做一系列放松动作。

体面指数

指在一线城市生活的体面程度，计算公式为“1-体面开支/收入”，所谓体面开支包括衣、食、住、行、玩这五个方面的花销。“体面指数”从侧面反映出你的生活够不够光鲜。在网上，“体面指数”达到0.7以上堪称“土豪”。“体面指数”原是某招聘网发布的衡量职场人士生活水准的综合指数。该数据一经发布，网友纷纷开始计算自身指数，并与全国职场人群指数均值进行分析对比，也有不少网友对该指数科学性提出质疑。

（高欣 整理）