N海都网记者 高欣

海都网讯 上班到单位第一件事，开电脑追踪订单；下班回家第一件事，开电脑追踪订单；上厕所都怕漏接快递员电话。最近不少福州网友吐槽，自己得了“双十一”后遗症。记者调查发现，随着快递的陆续送达，“每日必查包裹单”和“上网比对最低价”成“双十一”后遗症最明显的表现。心理咨询师表示，这是一种焦虑的表现，应转移注意力，不能只集中在网购上。

超七成受访者患上“后遗症”

“现在每天上网跟踪快递，然后漫无目的地等待。”福州一网友日前所发微博代表了不少网友的心声。“尽管‘双十一’已过去多时，但还是忍不住在网上搜索已购商品，看是否出现更低价。”博主告诉记者，她每天还花不少时间，反复上网查自己的包裹运到哪里了。博主担心，自己是不是有心理问题？

记者通过海都官微及论坛调查发现，和这位网友一样，不少网友也是如此。其中，最为突出的为“每日必查包裹单”和“上网比对最低价”。30名参与了“双十一”网购的网友中，有23位网友都表示，“每天都会查看下包裹到哪了，然后继续上网比对最低价。”

一网友表示，这几天收包裹收到手软，但还有4个包裹没有收到，每次电话一响，都以为是快递。“每天都在查询快递的去向，都有点神经质了！”

应转移注意力发现新的兴趣

省立医院心理健康科黄医生告诉记者，“双十一”让不少网友把心中积蓄已久的购物冲动一下子释放出来，而等待包裹的时间如一个期待的过程，由于愿望未被满足，容易产生一些平时不会有的“小毛病”。

黄医生表示，反复的比对价格与查询快递单号，是一种焦虑的表现，网友们应将心理能量转化，将耗费在淘宝上与期待包裹收取的时间，用来发现新的兴趣爱好。同时，应该转移自己注意力，放松心情。