准妈妈：出行前要咨询专科医生

孕妇是一个比较特殊的群体，原则上孕妇如果没有什么孕期并发症的话，是可以乘坐飞机、火车等公共交通工具的，民航、铁路部门也有孕妇坐乘的相关规定。但是孕妇如果要出行，应该提前进行身体检查，并咨询产科医生的意见，根据医生的建议来选择是否出行。

有一点特别需要注意的是，途中停靠站不要下车。有些孕妇因长时间坐着缺少活动，列车到站停靠时就要到站台上活动，此举十分危险。因为列车停站时间较短，加上春运上下车的旅客较多，孕妇行动不便，容易导致漏乘或被挤。旅客列车的每节车厢都有工作人员，列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的，也是主要的求助对象，在上车前可先取得列车长的电话号码以便及时求助。

婴幼儿：妈咪爱退烧药都带上

南京军区福州总医院儿科任榕娜主任医师提醒，小宝宝出门时，一定要准备充足的衣服，因为出发地和到达地可能会有气温上的差异，最好还是买个棉的睡袋，路上方便。此外，要多备些宝宝日用品，包括一次性纸尿裤、湿纸巾都要带足，宝宝的衣服和小褥子等用品放到一个包里，方便取用。给宝宝带点水，因为到了异地，有的宝宝会换水拉肚子，等到了家以后先一半一半地换水比较好。宝宝容易感冒，受凉腹泻，出发前应准备治腹泻的肚脐贴、妈咪爱之类的药物，还要随身携带一瓶退烧的布洛芬。

飞机的升起和降落，由于气压的影响，孩子会感觉到耳鸣、耳痛等不适。可给宝宝们准备一个奶瓶，装些宝宝喜欢的牛奶或果汁，在飞机起飞和降落的过程中，让孩子吮吸，吞咽的动作可以减轻孩子的不适感。

慢性病患者：多喝水防血栓形成

附一医院心内科苏津自主任医师认为，心脑系统疾病患者在春运或者黄金周期间应尽量避免出行，如不得不外出，则要学会自救，如用药物控制血糖、血压升高；当出现头晕乏力、心悸时要开窗通风透气，应向就近的亲友求救，随身携带急救药品。长途旅行时还应多喝水，加快血液循环和新陈代谢，避免血液过于黏稠形成血栓。补充水分相当重要，但应尽量少喝咖啡、酒、果汁，开水才是最佳的选择，最好能每小时补充250毫升左右的水。