N栏目主持 廖庆升 高敏 黄启鹏

左手握弓把，右手拉弓弦，放开瞬间，箭直奔靶心，10环。昨日，位于福州金山金华路的福州传统弓箭协会射箭场馆内，市民杨女士第一次射箭就射中了10环，连教练都直呼少见。虽然之后再也没有沾过靶边，但杨女士还是玩得不亦乐乎。

在此之前，杨女士几乎把所有空余时间都放在打麻将上，为了方便召集麻友，她甚至买了台自动麻将机。一次射箭之旅，让她和麻友都觉得，是时候少打麻将了。

闲时就搓麻身体毛病不少

杨女士老家在重庆，“那可是麻将之城”，她说，自己从小耳濡目染，自然就喜欢上了打麻将。

10年前嫁到福州时，杨女士稍有空闲就打麻将。几年前搬进现在住的小区，她更是找到了几位麻友。为了方便大家聚会，去年她还掏钱买了台自动麻将机。

“每个月都要1000多块的电费。”除了蹿升的开支外，还有日益发福的身体，及久坐之后的各种毛病。杨女士也想过去运动，可跳广场舞自己没兴趣，走路又难以坚持，见到射箭项目后，她突然来了兴趣。“从小就向往弯弓射大雕，只可惜平时能接触到的射箭机会实在太少了。”看过本报的报道后，杨女士立即报名参加。

不仅自己来，杨女士还带来了邻居兼麻友们，一起到射箭场馆体验射箭。

16公斤的轻弓拉得手指都红了

双手与肩相平，腰不要侧，左手虎口握弓把，右手的无名指、中指和食指拉弓弦。在教练小罗的指导下，杨女士缓缓拉开近16公斤重的轻弓，正准备放开右手时，被教练叫停：她将箭的羽翼方向搞错了，这样射出去，箭就会偏向。纠正一番后，第一次射箭的她，就拿了个10环。

围观者一片惊叹，杨女士更是兴奋得不得了。没等教练吩咐，她很快又将箭上弦，向靶心再次射去，不过，这次的运气可没那么好，连靶边也没碰着。“弓把握得太紧，身体偏了。”教练很快就找出了她的错误。

杨女士的麻友们也没闲着，一个个有模有样地开始拉起弓来。一个小时的体验时间，大家平均都射了上百支箭，每个人的手指都红了。“这种感觉非常好，以后有机会要常来。”麻友朱女士说，回去后就和大家商量，以后少打麻将多锻炼。

令集征

周六晚一起来射箭吧

本周六（29日）晚上，为配合地球熄灯一小时活动，本报将举办家庭趣味射箭赛。感兴趣的市民可致电968111或微信关注“海峡都市报968111”进行报名。

届时我们将从报名者中选出15个家庭，每个家庭限定三人，前往射箭馆进行趣味射箭赛。比赛采取排名赛的方式。每个家庭可以射五箭，前三箭必须一人一箭，后两箭可任意派人。如果积分相同，将采用一箭决胜负的方式。