N海都网记者 高欣

海都网讯 孕妇生产后的6到8周时间里，都属于产褥期（俗称坐月子），这个时期是产妇器官恢复、身心休养的最佳时期。由海都网携手美赞臣A+共同推出的精品妈妈班，本期围绕着“如何坐月子以及新生儿的护理喂养”这个主题，深入剖析产妇产褥期间的各种注意事项，并现场传授新生儿科学护理方法。目前活动报名还剩下最后2天。

本期精品妈妈班的主讲专家，是来自南京军区福州总医院的儿科主任任榕娜。任主任有着多年的临床经验以及深厚的理论功底。任主任认为，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原，一定要感到自身身体、精神都完全恢复了，才可以结束坐月子。

针对坐月子期间，产妇可能出现产后抑郁症的情况，她认为，现在许多产妇会出现产后抑郁，其中很大原因就是这些所谓传统禁忌引发的。宝宝哭闹、产妇自己身体又不舒服，日常的娱乐爱好又都被剥夺，这些都是引发产后抑郁的诱因。任主任建议，产妇产后家人应予以更多的精神照顾。

此外，只要通过海都网报名并且到场参加活动的孕期家庭都将获得一份精美礼品，同时现场还将安排丰厚的奖品进行抽奖。更多内容请登录海角社区（bbs.Nhaidu.com）查看。

□活动详情

时间：4月19日（周六）上午9：00

地点：外贸中心酒店三楼多功能厅

对象：孕期及宝宝六个月以下的家庭

报名方式：登录海角社区（bbs.Nhaidu.com）活动帖报名；加入“海都网精品妈妈群”（群号229886981）报名；拨打0591-87079169报名。