海都讯 随着生活节奏加快、生活压力的增大，许多人都被失眠困扰。失眠究竟会带来哪些危害？失眠患者又该怎样接受治疗？5月31日（本周日），海都便民将邀请福建省中医药研究院副院长及睡眠研究中心主任黄俊山，和你一起探讨失眠话题。

黄主任说，当前到失眠门诊就诊的人群各个年龄段都有，失眠的时间也长短不一。他说：“相当一部分失眠是由心理因素引起的。工作中的压力、人与人之间的竞争和各种矛盾，以及家庭中的不和谐等，使人们的精神处在一种高度紧张的状态。这种紧张状态使得睡眠时情绪无法平静，心神不安，失眠随之而来。”

黄主任表示，长期失眠，不仅失眠者的免疫力会受到很大程度的损害，他们在情绪上也会表现得非常暴躁，还可能患上抑郁症、焦虑症，有的人甚至会产生自杀的念头。因此，失眠问题不容小觑。

本周日15:00，黄俊山主任将摒弃传统的教式讲座法，通过现场问答、游戏互动等方式，与失眠患者进行亲切交流，并传授应对方法。为保证活动质量，人数有限，如果你渴望摆脱失眠困扰，那快拨968111热线行动吧！

（王植宁）