N海都记者

四年一度的世界杯，让今年的6月又一次充满了雄性荷尔蒙的味道。球迷们为进球呐喊，为丢球懊恼，啤酒、夜宵让6月的夏夜变得愈加丰富多彩。男科专家提醒，暴饮暴食、过度兴奋、熬夜等对男性健康有百害而无一利，一些男科疾病会乘虚而入。因此，男性球迷观看世界杯一定要注意保护身体健康。

话题一：啤酒+烧烤“刺坏”前列腺

小王是金融公司的一名员工，还是一名忠实的球迷。自从世界杯开赛以来，每天回到家里第一件事就是约上几个哥们，守着电视，开几瓶啤酒，准备些烧烤，一起欣赏精彩的比赛，把一天的疲惫统统抛到了脑后。“即使第二天上班迟到也值得。”小王笑着说道。

可是这几天小王笑不起来了，原因是他的会阴部疼痛不适，白天上班的时候还老往厕所跑，总感觉有尿意却总也尿不尽，小王心里很是着急，于是来到正规医院检查，发现是自己患上前列腺炎。

接诊的泌尿外科医生做

了有关检查后告诉他：“你又是一个‘世界杯性前列腺炎’。”小王不解地问，前列腺炎与世界杯有什么关系呢？医生告诉他，自从世界杯开赛以来，很多男性喜欢三五好友欢聚一起，彻夜疯狂，不停地灌啤酒。由于男性的前列腺炎对酒精十分敏感。当受到酒精刺激后，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，发生水肿。前列腺被酒精“灌醉”，很可能导致尿道被压迫，出现排尿困难、下体疼痛等急性前列腺炎的症状，严重时就会发生急性尿潴留，滴尿不出。没几天下来，状况出现了，导致尿频尿急，尿不尽……

话题二:通宵达旦影响孕育功能

对于习惯了夜生活的男性，觉得熬夜是司空见惯的事，根本没什么大不了的。到了世界杯期间，观看心仪的球赛更会让球迷们通宵达旦。殊不知，经常熬夜会导致男性生育能力严重受损。据临床统计显示，福州就有15%的不育症患者为长期熬夜所致。

医学研究表明，熬夜的人患慢性疾病的概率比抽烟或喝酒的人还要高出28%，并且身体的部分器官会受到损害。如果球迷持续熬夜看球，睡眠长期不足，生物钟就会被打乱，导致内分泌失衡、免疫力下降、性功能与生精功能下降，这就势必会影响男性精子活动力与数量，严重者可导致不育。

熬夜看球赛，不妨调调生物钟，有意识多眨眼，少饮酒，少抽烟，多喝茶，合理安排饮食，如果身体出现不适症状要及时到正规医院就诊。

据武警总医院泌尿外科曾祥福教授介绍，在男性健康月，科室引进了多种权威技术，旨在父亲节和世界杯之际为广大男性献上一份健康关怀。

□专家支招

如何守住健康

如何在烽火四起的世界杯球场，既能一饱眼福，不错过精彩的球赛，又能不让身体受到损害？泌尿外科专家给出以下几点建议：

(一)生活规律、起居有常，不要为了足球夜以继日，而忘了享受足球的本钱——健康的身体。

(二)看球时尽量避免长时间久坐不动，看一会儿应适当地走动或站立，以免前列腺部位直接持续受压，加重前列腺充血。

(三)平时多饮水、多排尿，不要为了看球赛，连上卫生间的时间都舍不得，通过尿液经常冲刷尿道，可以帮助分泌物排出，防止各类男科病。

(四)饮食要有节制，球迷朋友三五成群，夜晚啤酒、香烟、烧烤要有所节制，暴饮暴食对健康非常不利。

(五)夏季夜晚看球空调温度不要调得太低，要注意下身保暖，防止受凉。

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