N海都记者

夏季是泌尿系结石病的高发期，泌尿系结石按照发病部位的不同可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。

本期，泌尿外科专家支招，预防结石的关键是多喝白开水、多排尿，如果出现症状要及时就医，以免耽误治疗。

夏季高温，谨防身体长结石

“最近不知道咋回事，我腰痛得很，有时候直都直不起。”近日，家住鼓楼区的冯先生因为腰部持续疼痛，来到医院就诊。经检查，原来是泌尿系结石在作怪。夏季高温，人容易出汗，如果不及时补充水分，泌尿系统很容易形成结石。

据了解，泌尿系结石多发生在中青年群体中，且男性多于女性。一到夏季，泌尿系结石患者明显增多，尤其是肾结石。很多泌尿系结石患者在早期并无明显症状，直到突发的腰部疼痛、血尿等症状才发现，同时还伴有恶心、呕吐、腹胀，可出现尿频、尿急、尿痛等尿路感染的症状。

泌尿系结石对肾脏会造成严重损害，主要表现为尿路梗阻，继发感染和上皮病变。结石很小时不为患者所察觉，也有在正常运动时将结石排出体外。然而，大多数病人随着结石体积的增大，伴有肾区钝痛、血尿等症状；也有的结石进入输尿管造成肾积水或肾绞痛，以致疼痛难忍。

早发现、早治疗是关键

对于泌尿系结石的治疗，药物排石，只适合较小的结石，且一般只能改善症状，同时患者疼痛难忍。如果结石直径较大，直接采取药物排石不但结石排不出，反而加重患者的痛苦并出现严重的并发症。而开放式手术取石的风险和痛苦会让人望而生畏，一般不到万不得已的情况，医生都不建议采取开放式手术治疗。如果患上泌尿系统结石，需要根据结石大小和个人体质在医生指导下规范治疗。

据武警总医院泌尿外科曾祥福教授介绍，目前科室引进了泌尿系结石方面最先进的设备——瑞士EMS第四代超声碎石清石系统，是目前治疗泌尿系统结石最先进的微创方法，碎石同时主动清石，一步到位，大大缩短了手术时间。同时采用超声波与数字双定位，能快速准确地定位各种复杂性结石，特别适用于体弱、年老或不适宜开刀手术人群，是目前微创技术高效、安全清除泌尿结石的首选。

结石易复发，应防治结合

泌尿系结石易复发，一方面是受该病特点影响所致，另一方面则是因为很多病人以为结石消除后就可以“一劳永逸”，在生活中没有注意预防。有些结石是由泌尿系统的原发病造成的，如输尿管狭窄、畸形等，碎石前要先治愈这些原发病，盲目碎石只会伤害肾脏、输尿管等，严重时还会危及生命。

事实上，“预防泌尿系结石，最好的办法就是多喝白开水、多排尿。”泌尿外科专家说道。他还指出，泌尿系结石主要是体内的酸碱度平衡失调导致，各种物质比例不平衡沉积所致。一般与酸性偏高有关。因此建议：多吃青菜水果，少食大油大肉；适量运动，增强排泄功能，促进血液循环；也可以饮食调节碱化体内环境，多食碱性食物如红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、大豆、海带芽、海带等，能避免结石复发。切记不能吸烟、喝酒、食辛辣和煎炸、烧烤食品，少吃动物内脏。

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