N海都记者 何旌 见习记者 黄飞燕 文/图

海都报 “孩子一写字就趴着，头也低着，写字的时候还很用力，字可以透过好几页纸，每次写字都花了很大的力气，可字就是写不好……”6月29日上午，在福州中青年书法家协会教育委员会副主任林老师为本报开设的硬笔书法讲座上，林老师的一番话，道出了无数家长的共同心声。

面对孩子书写的一系列问题，究竟有怎样的解决方法呢？林老师在讲座现场不仅给家长们传授了秘籍，还教会孩子们掌握正确的书写姿势和书写技巧，体验快乐书写的乐趣。

今年暑假，本报特别联合福州领军书艺，推出“海都少儿硬笔特训班”，针对幼儿园大班、小学一、二年级与三至六年级三个群体，由福州中青年书法家协会教育委员会副主任林老师担纲总顾问，有着十多年书法教学经验，我省首套官方书法教材的执行主编、编委等多位名师执教，通过小班化教学，让孩子写出好字，解决萦绕在家长心头的一大难题。家长可拨打968111咨询报名。

要写好字，先要端正书写姿势

林老师告诉家长，处于幼儿园和小学阶段的孩子，手部的豌豆骨都发育得不完全，手部比较不灵活。因此孩子常常会握笔过近，大拇指抠住笔尖，如此一来，孩子看不见写出来的字，身体自然就开始倾斜，最后变成趴着写字。而这种不正确的书写姿势，不仅会让孩子书写痛苦，更会带来三大隐患：近视、脊椎扭曲、挤压心肺。

林老师说，正确的握笔姿势是对全身而言的，而不仅仅是针对手部的握笔姿势。

首先，孩子们要舒服地坐在椅子上，身体上半部分微微前倾，腿安放；再者，握笔时，指尖和笔尖的距离大约是食指和中指两个手指的宽度，右手轻握住笔，无需太过用力。在掌握了坐姿和握笔姿势后，学会灵活摆动手腕，让笔在纸张上滑行，找到书写的手感和“书写甜区”，感受到最轻松的书写区域。

“二八定律”，掌握书写技能

想要做到书写又“好”又“快”，除了采用正确的书写姿势，还要掌握书写技能。林老师说，写好硬笔书法，关键之一就是写好偏旁部首，但汉字笔画三十多种，常用部首两百多个，楷书结构纷繁复杂，常用字达三千多个。林老师说，掌握高效的汉字书写的技能可以采用“二八定律”：付出20%的努力，收获80%的效果。以“十”字为例，汉字里有很多的偏旁部首都是以横画、竖画为基础的，因此写好这两个笔画，就掌握了大部分的笔画书写秘诀。