N海都记者 陈燕燕 关铭荣 文/图

海都讯 处暑到了，雷雨就像美女的超短裙——越来越短，烈日却仍像满街的洞洞鞋——越来越热。这样的时节，不少福州人偏偏恋上了运动，他们挥汗如雨，他们畅快淋漓。

清晨6点，在福州西湖公园、江滨公园里，荷叶上还滚动着露珠，穿短裤的依伯已轻快地舞起了剑，木栈道上走来一群白发依姆，谈笑声伴着碧波，飘出了老远；

在苍霞公园，阳光已照进龙舟楼，红男绿女相拥起舞，两台大风扇“呼呼”地打转，似在为他们伴奏；

下午3点，日头正盛，福州金山文体中心篮球场上，男孩们奔跑、跳跃、投篮，汗水肆意地流淌，湿透了衣襟，却挡不住角逐的步伐；

在牡丹健身金山馆，大人、小孩游泳累了，又举起水枪，打起了水仗；

离此不远，浩沙健身金山文体店里，人潮涌动，音乐时而缓慢，时而劲爆，男士们光着膀子，跑步、踩单车、举杠铃，女士们跳起了肚皮舞、健身操，练起了瑜伽。63岁的罗火生撸掉T恤，举着110公斤重的杠铃，一口气做了好几个深蹲，围观的人直竖大拇指，老罗却拍着胸肌说，“老了，胸围只剩106厘米！”

几个教练听了直咂舌，他们知道，在健身馆有一个人体成分分析仪，老罗的测试成绩是78分，“相比同龄人，老罗的身体非常棒！胸围甚至超过了不少教练！”

“运动是一剂妙药！”老罗说，他干了一辈子修理工，是个老病号，全身疼，理疗、推拿都不管用。26年前他练起了太极拳，身体渐渐好了。上个世纪90年代，健身馆刚时兴，他又练上了器械，一练就是二十多年。退休后，他每天5点半起床，打40分钟太极，下午步行半小时，游泳或健身一个半小时，身体杠杠的。

浩沙健身金山文体店的市场经理李尚涛说，入夏后，大伙更愿意运动，因为衣服穿得轻薄，肌肉也活跃多了，从6月以来，客人明显增加，每天来健身的达300多人，来游泳的达1000多人，不少学生和主妇，都放下手中的鼠标、锅铲，加入了健身热潮。

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