“啊，好疼啊！手上像针刺一样，这是怎么回事？！”

昨日凌晨2点，家住福州鼓楼区的吴阿姨被一阵钻心的疼痛惊醒，家人急忙送她到医院急诊。检查诊断，这“像针刺一样的痛”便是“著名”的痛风。

随着生活水平的提高，人们的饮食结构也有了很大的变化，高嘌呤饮食，加上缺乏必要的体育锻炼，体重超标，使得痛风的发病率直线上升。有数据表明，沿海城市痛风发病率高达30%。有关专家表示，痛风急性发作时要用药物治疗，平时则要注意饮食，该忌口的得忌口，还可以用膏方调理，以便内外兼治，一起来防治痛风。

痛风说来就来让人措手不及

“医生，我这是什么毛病啊？以前没有发现有这个病啊。”吴阿姨对突如其来的疼痛表示不解。细心检查后，医生发现吴阿姨左手中指和食指关节都出现了红点，一动关节就疼，同时生化检查也表明尿酸超标，这是痛风初期的症状。

什么是痛风？其实，痛风与糖尿病一样是“富贵病”，酒肉应酬多和缺少运动都是引发痛风病的元凶。它是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中，引起的反复性炎性疾病。

痛风不是男性患病者比较多吗？实际上，虽说痛风是中年男性多患的病症，但是这并不代表其他年龄段男性或女性不会患上痛风。女性患上痛风的几率比男性低，这是因为女性体内雌性激素能够促进尿酸的排泄。但更年期后，女性的雌性激素水平大大降低，患上痛风的几率就变高了。而且吴阿姨退休后，并没有进行饮食上的控制，对喜欢吃的海鲜、动物内脏还是不忌口，这些高嘌呤的食物会蓄积体内，最终导致痛风发病。

患上痛风怎么治？中药膏方调理效果佳

患上痛风怎么治？这是很多患上痛风的人都会考虑的问题。据介绍，痛风治疗的方法众多，福州博医汇的坐诊专家建议采用膏方治疗。这是因为膏方并非单纯的补益剂，它包含“救偏祛病”的双重意义，体现了“治未病”的思想，是治疗慢性疾病、功能性疾病和秋冬进补的最佳剂型。

为了给吴阿姨定制一份属于她的膏方，福建药膳研究会会长、博医汇坐诊专家叶锦先在询问了吴阿姨的生活习惯后，发现她不仅对美食有偏爱，而且运动量也少，体型偏胖，脸色暗滞，可诊断为“痰湿，淤浊”。针对吴阿姨的痛风情况，膏方的选材选用苍术、土茯苓、桂枝、姜半夏、炒陈皮、川芎、川牛膝、泽兰、地龙、炒山楂、胆南星、西红花、威灵仙等三十几味，来清淤浊、化痰湿。

秋季痛风多发 日常预防很重要

“平时不注重保养，只要关节不痛，血尿酸水平再高也不用管它。这是很多痛风患者的坏习惯。”叶会长说。换季时节，早晚温差大、人体抵抗力下降，这也是痛风多发的季节。如果在这之前没有做好保养工作，就容易在此时导致痛风的复发。俗话说，病都是三分治、七分养。日常不养护，到发病时才想到治疗，往往错过了最佳的治疗时间。

患上痛风，日常应该如何自我保健呢？在饮食上，限制脂肪、蛋白质的摄入量，适量的碳水化合物，尽量减少蔗糖，禁忌酒类、含嘌呤最多的食物，如动物肝脏、海鲜等。此外，辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料易诱使痛风急性发作，因此也应尽量避免使用。戒烟戒酒，不喝浓茶和咖啡，也是减少痛风发作的好方法。另外，每天多喝水和适量服用小苏打，也有助于尿酸的排泄，还可以适当地参加体育锻炼，促进新陈代谢。

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