N海都记者 何旌 见习记者 黄飞燕

海都讯 秋高气爽，正是出游的大好时节。伴着秋风，来一次果园之旅，采摘醇香甘甜的台湾蜜橘；再到森林公园，赏飞瀑，看奇石。而当你流连于美景时，是否注意到了大自然山水草木之间的联系呢？这些看似平常的现象，却蕴含着诸多五行相生相克的道理。

第七期小能人活动，不仅要带你到大自然“外练招式”，看尽秋日美景，收获秋果，还将让你拜师国学名师，跟名师学五行“内功心法”，当个“内外兼修”、有本领、有学识的小能人。咨询报名可拨打95060。

森林吸氧赏瀑布 还学自救知识

“哇，山里的空气真好啊！”每当孩子和家长抵达小能人的户外地点时，总是不约而同地发出感叹。为了让禁锢在钢筋水泥高墙之中的孩子们，有机会多接触原生态的大自然，此次的海都小能人活动特地开辟了芦际潭森林公园之行，让孩子们来一次吸氧之旅！

芦际潭森林公园素有“城市后花园”之称，行走其间，树林茂密，孩子们可以尽情呼吸清新的空气。而脚下，数千米纵贯景区的铁梯沿着山谷盘旋而上，让你可以近距离接触奇石沟壑、悬崖飞瀑。

在森林里，福建山地救援队长许教练还将传授孩子们峡谷被困自救的秘诀。茂密的丛林常会让人迷失方向，造成迷路被困，孩子被困时，该如何自救呢？“被困峡谷后，尽量原路返回。不能返回的，自保为先，通过手机向外求救，借助GPS和电线杆上的标号明确自己的位置。”许教练说，他将在当天活动中，将更多的自保及受伤救助措施传授给孩子们，让孩子们学会保护自己和他人。

探秘橘林当采摘小能手

秋意渐浓，金黄色的小橘子迎来了丰收采摘季节。吃橘子对你来说早已司空见惯，可你见过挂满小橘子的橘子树吗？如果这些橘子还能亲手采摘下来，吃起来是不是会别有一番风味呢？

11月16日，我们将带领孩子们走进琅岐张伯伯家的橘子林，这里种植着从台湾远道而来的蜜橘。不同于一般市面上的蜜橘，张伯伯家的蜜橘可都是绿色无公害的有机食品，而且是不打农药、不用化肥的“安心”橘子。在低矮的橘子林里，孩子们可以轻轻松松够到橘子，用手托住后，轻轻一拽，橘子就“署上”你的大名了。

而午饭过后，许教练还将带领孩子们来到美丽的琅岐海边，在这里重温父辈们童年的快乐时光：滚铁圈——用铁钩钩住小铁圈，让它乖乖跟你走；“坦克履带”——借助柔软的布条，和小伙伴一起开启“人力坦克”；还有跳长绳，感受跳跃的童年。通过素质拓展游戏，让孩子们收获友谊，学会团队协作与沟通。

□缴费方式

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2.直接到福州市华林路84号海都大厦一楼95060呼叫中心前台缴费。

特别说明：因名额有限，报名成功后恕不退款，名额可转让。