N海都记者 章微

海都讯“咳！咳！咳！”近日，无论是医院，还是幼儿园，都能听到不少孩子咳嗽，看到不少孩子流鼻涕。每到换季季节，感冒咳嗽的孩子就多了起来。昨日，记者从省立医院、福州总医院等医院儿科获悉，近来，来看感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病的患儿多了三分之一。医生提醒，多到户外呼吸新鲜空气、多锻炼是预防孩子生病的“不二法则”。

秋冬换季易感冒

“最近看支气管炎、哮喘的孩子明显增加。”福州总医院儿科主任医师任榕娜教授告诉记者，粗略统计，最近来看呼吸道疾病的孩子多了约三分之一。大部分孩子都有流鼻涕、咳嗽、发烧等症状。

省立医院儿科主任医师陈琅说，每到秋冬换季，患儿就会明显增加。有些是感冒引起的咳嗽，有些是过敏引起的咳嗽变异性哮喘，一些过敏体质的孩子在换季时容易对花粉、绒毛等东西过敏，从而引起咳嗽。

“三浴”提高免疫力

孩子如何少生病，不生病？任榕娜教授提倡“三浴”：空气浴、阳光浴、温水浴。这样能提高孩子的免疫力。

任教授所说的空气浴，就是多到户外呼吸新鲜空气，吹吹风，透透气，可使孩子在和冷空气的接触中增强呼吸道黏膜、皮肤及神经系统对寒冷刺激的适应能力，也有助于增强呼吸功能，减少呼吸道疾病。阳光浴就是多晒太阳，杀菌消毒又促进钙的吸收，有利于骨骼发育。温水浴，就是每天洗温水澡，促进皮肤新陈代谢和血液循环。

任教授说，各年龄段的孩子都要多进行体育活动，以提高免疫力，少生病。而在病毒流行的季节，少带孩子到空气不流通的公共场所活动。

咳嗽超4周需当心

“咳嗽超过4周要及时就诊。”省立医院儿科主任医师陈琅反复强调，这种咳嗽很可能是一种变异性的哮喘。

陈琅说，有一个3岁的小朋友，一个月前就开始流鼻涕、咳嗽，妈妈一直以为是感冒，家里随便吃点药，但是咳了四周，孩子还是咳不停，带到医院一检查，是过敏引起的咳嗽。这种咳嗽是一种变异性的哮喘。孩子对绒毛过敏，很可能是一个月前家里换了羽绒被造成的。家里把被子撤了，再经过对症治疗，孩子的咳嗽很快就好了。

陈琅说，变异性哮喘若不及时治疗，3年后会发展为典型性哮喘。若孩子咳嗽四周以上不好，特别是使用抗生素治疗效果不佳，要及时就诊。